每天吃的很少然后出现头晕乏力想睡觉

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这几天想减肥?然后早上一个水煮蛋?中午一杯豆浆?然后就是吃点苹果?西红柿?黄瓜?西红柿苹果黄瓜不是一天吃的?是每天分配吃的?然后晚上不吃东西?坚持了四五天?然后出现头晕乏力想睡觉的症状?是因为营养不良吗: 需要医生帮助提供远程诊断: 这些症状是因为营养不了吗
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吴婵娟 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:建议您增加早餐的食物,减肥关键是控制好每天摄入食物的总热量,但是并不是吃的越少越好,早上建议食物多样化,多吃含优质蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等的食物,早上7点到9点吃的多也不容易发胖的,中午也要注意营养均衡全面,晚上可以不吃或少吃。
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王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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问题分析:根据你目前描述的这种情况在这个年龄段出现这种现象应该是有。近期饮食结构不合理所导致的营养不良气血亏虚。
意见建议:这种情况的时候我们需要保持饮食清淡在此基础上多做运动和锻炼就可以达到健康减肥的,效果,但是不能完全控制饮食。
相关问答

高血压病,血压往往升高不明显,就会出现头晕乏力,易疲劳,而无头痛症状。睡眠障碍,由于夜间睡眠时间不足或睡眠质量下降,在第二天往往会出现头晕,乏力,易疲劳症状。贫血,血液中血红蛋白含量减少,携氧能力下降,也会出现这些症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头晕、乏力、没有精神、想睡觉,属于困倦感,是处于慢性的脑供血不足。随着年龄的增加,动脉粥样硬化的发展,血管壁会增厚,血管腔会变的狭窄,在单位时间内流入到脑部的血流量就会减少,大脑每分钟需要的血流量是800到1000ml,低于这个数值的时候就会出现脑供血不足的现象。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

感觉头晕乏力想睡觉是因为身体过于疲劳,刺激上传到大脑中枢系统而出现的感觉。大脑细胞主动调节觉醒状态和睡眠状态,白天大脑细胞兴奋性升高,人可以学习、思考和工作,当工作量和活跃度到达细胞最高耐受力时,就会有疲劳感。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

感觉头晕乏力想睡觉可能是身体过度疲劳,刺激了大脑中枢系统引起的症状。正常情况下,大脑细胞会主动调节觉醒状态和睡眠状态,白天的时候大脑细胞的兴奋性会增加,人可以学习、思考、工作,当工作量和活跃度达到细胞承受极限时,大脑会出现疲倦感,大脑细胞会收到反馈,主动进入睡眠状态,但这个过程需要一定的时间,所以短时间内无法入睡,疲劳除了想睡外,还会出现头晕、乏力等症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头晕乏力没精神想睡觉是由于贫血、颈椎病压迫神经、脑供血不足等引起的。如果是由于贫血引起的没精神想睡觉,服用药物治疗。如果是由于颈椎病压迫神经引起的想睡觉,去医院神经内科进行检查,明确诊断后再对症下药。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

首先是由于大脑某处血管发生堵塞,造成该处脑组织缺血缺氧坏死形成的脑梗塞造成的。其次可能是病毒性脑炎造成的。发病之前都有上感病史,头疼,恶心,呕吐,乏力,嗜睡。应该积极的抗病毒治疗和降低脑水肿,减轻颅内压,防止脑疝发生。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗