月经前期由于子宫内膜的增厚，即将脱落，而引起月经期推迟导致的小肚子坠胀，全身乏力，气虚不和情绪暴躁是属于正常现象，一般在月经期过后症状就会消失或者是改善。建议平时应注意清洁，卫生期间一定要多休息，可以使用热水泡脚缓解症状。
一般情况下，痛经肛门坠胀有以下三种原因，具体内容如下：
1.月经期盆腔淤血导致肛门坠胀不适；
2.女性的特殊生理构造，膀胱、子宫、直肠紧密相邻，如果出现子宫收缩的情况，会刺激膀胱、直肠及肛门，可能引痛经、肛门坠胀不适的情况；
3.如果患有肛肠疾病，可能出现痛经肛门坠胀的情况，如果肛门坠胀不适感比较严重，建议患者及时去医院就诊。
月经第四天回潮痛经是正常的，但是经常性痛经也可能不正常。
月经第四天回潮痛经一般是轻微的疼痛，子宫收缩比较频繁，容易引起腹痛。建议女性用生姜熬水冲服红糖喝，可以起到补血活血、缓解不适的效果。如果严重，可以选择直接服用止痛药物，比如布洛芬缓释片，但需在医生的指导下用药。但是经常性痛经，疼痛比较明显，也可能是不正常，是由器质性疾病引起的，要及时就医检查。
痛经是由于子宫内膜内的前列腺素水平过高导致，通常发生在月经前的1~2天左右，随着月经的来潮痛经也会缓解。痛经的情况是不正常的，考虑是有血淤或是宫寒的原因引起的，或是有妇科炎症的情况引起的痛经的现象，可以服用暖宫丸，外用暖宫贴护理，喝点红糖水来缓解症状，不要吃生冷的食物，有规律的作息，是可以调理痛经的情况。必要时可以看下临床医生排除炎症的情况。
通常情况下，月经第四天痛经不正常。具体情况分析如下：
这与患者的体内的寒气过盛有关，也有可能是因为患者的经血有气血凝滞所致。另外，还有可能是因为患者现在得了子宫内膜异位症。女性在月经期间要注意保暖，可以用毛巾热敷腹部，也可以喝点红糖水。在最近一段时间内，尽量不要做剧烈的运动，并且要注意保持食物的温度。
