膝盖内侧还有脚腕内侧疼

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开始减肥跑步,开始几天只是肌肉酸疼,后来早上加上了郑多燕减肥操,第三天脚腕就开始疼,再然后膝盖就开始疼,不管是走路还是静坐,都疼。: 需要医生帮助提供远程诊断: 不去医院,请医生推荐推荐药吧。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
罗英春 其他 威县大宁北台吉村卫生室皮肤科 一级丙等
擅长:皮肤过敏
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指导意见:你好依据病情描述属于外伤性引起神经受伤疾病.属于中医的气滞血淤范畴.建议到正规的骨科医院进一步检查,以明确诊断.在治疗配合中医中药跌打丸坚持一周就会效果最好.平时注意适当锻炼,保持心情舒畅早日康复.
李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:膝盖内侧还有脚腕内侧疼,是因为长期不运动,突然运动所致,建议运动缓缓而来,同时建议饮食方面要做到规律、合理,宜清淡易消化食物,选择营养价值高的蛋白,如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。饮食避免高热量食物;忌吃高脂肪食物;不可吃葱、椒、咖啡等;忌食干燥、温热、易上火食物。
相关问答

患者出现膝盖内侧疼痛的情况,建议前往医院的骨科进行就诊,明确病因后对症治疗。
因为引发膝关节内侧疼痛的原因,可能是因为外伤以后导致周围软组织肿胀、渗出,会引起疼痛。或者是生活中活动量增大,导致膝关节周围肌腱韧带长期处于紧张状态,引起的疼痛现像。也可能是关节退变引起了骨性关节炎所导致的。医生会进行膝关节部位的磁共振检查,主要是看什么原因引起的膝盖内侧疼痛,根据具体病因进行对应治疗。
在膝盖疼痛期间,多注意膝盖保暖,避免受凉,避免过度受力的活动,以免导致疼痛症状的加重,或者在医生的指导下,可以临时使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片,来缓解膝盖内侧疼痛的症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跑步时膝盖内侧疼痛可能是,膝盖内侧的鹅足出现了炎症,鹅足是有几个肌腱共同汇聚在膝关节的内侧而构成的组织,当出现炎症或者慢性劳损时就会出现运动时的疼痛。或者是内侧副韧带止点的疼痛,内侧副韧带是稳定膝关节内侧的重要的结构,防止膝关节的外翻,长期跑步膝盖内侧的疼痛可能是由它的损伤造成的。还有可能半月板的损伤,当半月板的体部或者前角出现了撕裂,这时就会出现跑步时膝盖内侧的疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

右膝盖内侧疼痛,有可能是因为有滑膜炎,骨刺等情况导致的。要注意身体的保暖,平时跟医疗服务按摩,而且要注意穿宽松柔软的鞋子,不要剧烈运动,多注意休息,是有利于促进恢复的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跑步后膝盖内侧疼可能是骨性关节炎、半月板损伤、鹅足炎等导致的。
1、膝关节退行性病变后,会逐渐出现软骨的磨损、剥脱,从而导致骨性关节炎,关节间隙不平整,多数病人的临床表现为膝关节内侧疼痛,特别是在跑步后会加剧。2、跑步后膝关节内侧半月板损伤,膝关节疼痛、活动受限,活动时疼痛加剧。3、跑步后劳累过度,可能会导致患有鹅足炎。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝盖内侧疼可能是外伤、半月板损伤以及其他疾病导致的。
膝盖内侧发生了酸痛,先看看是否因为外伤,外伤后可使膝关节骨骼受损,再加上如果内侧半月板损伤的话,一样使膝盖内侧有疼痛感,需及时到医院内部进行X光片,核磁共振等检测。在确诊之前,一定要进行全面的诊断,这样才能够避免病情进一步恶化,并且还要对患者进行针对性的治疗。如手术指征已清楚,便要通过手术来处理。如在老年人群中常常会出现膝盖内测痛的情况,可由局部骨质增生或滑膜炎引起,也可能是因为得了肿瘤性疾病导致的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,膝盖内侧疼的原因如下:
一、外伤有导致骨折、半月板以及交叉韧带损伤,可能导致膝盖内侧疼痛,需要积极完善及X光片检查,必要时积极的进行手术治疗。
二、老年患者膝盖内侧局部骨质增生,身体过重、长时间行走,可能会导致局部软组织局部充血、水肿,造成膝盖内侧疼。
患者在生活中需要多注意腰部保暖,避免受凉,不要吃多生冷寒凉的食物,比如雪糕、冰淇淋等,不利于身体的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。