14年7月做过心理测试:抑郁和癔症分值70多分。当时心理状态还比较好
不知道该怎么办。
是心理原因,比如天生个性就淡淡忧愁,或者父母性格的影响,对他的影响也会导致情绪低落,也可能是社会因素,比如工作不顺心、压力过大,人际交往的矛盾,领导和他关系不好。
1、相对于父母,孩子更愿意和同龄人交流,小孩子之间总是有很多话题。所以要尽可能让孩子与同龄小朋友多沟通,可以将小朋友邀请到家里来玩,让孩子学会与他人交流。2、孩子年纪虽然小,但是也到了记事的年纪,这时候要多和孩子沟通,不要用言语攻击孩子,也不要体罚或者责骂。3、内向的孩子一般比较少主动讲自己的想法,这时候家长就要主动的和孩子沟通,引导孩子打开自己的心扉。
情绪低落、抑郁的情况,可能首先会考虑是不是抑郁症。抑郁症是一种心理疾病,需要寻求心理医生的帮助,及时进行心理疏导。
如果排除抑郁症,则可能是甲状腺功能减退导致的,也就是甲减。甲状腺是人体重要的内分泌器官,分泌充足的甲状腺激素,作用于身体的各个组织或器官,维持正常的生命活动,调节神经功能,保持交感神经正常的兴奋性。但患有甲减后,甲状腺激素分泌量会减少,无法满足身体的需要,此时交感神经兴奋度受到抑制,就容易出现情绪低落、抑郁的症状。
除此外,甲减还会影响精神神经系统,轻者有记忆力、注意力、理解力和计算力下降,嗜睡症状突出,反应迟钝。重者可表现为痴呆、幻想、木僵、昏睡或惊厥。
但光凭身体某些症状还无法确诊,建议去专业医院内分泌科进行甲状腺功能检查,以明确病情。
对内向的小孩家长要给他非常长的时间,给孩子一个空间,在这个时间和空间里让孩子自由的发挥,家长要及时给孩子鼓励,鼓励孩子学会倾听自己、学会表达自己,家长注意要有足够的耐心。
应该是遗传因素患有焦虑症的父母所生的子女,焦虑症的发生率明显高于正常父母所生的子女。而且同卵双生子焦虑症的同病率可高达50%,这些都说明分离性焦虑症与遗传有着密切的关系。生活事件影响在出现分离性焦虑之前,往往有生活事件作为诱因。
一般来说,来月经前情绪低落比较常见,通常和来月经之前精神紧张有关系,临床上一般为经前紧张综合征,部分女性还可能会出现水肿,主要是体内激素水平变化引起的。如果来月经之前情绪不稳定,应该注意调节情绪,避免剧烈的体育运动,同时注意多休息,需要保证充足的睡眠和营养,还要注意经期卫生。一般月经结束后,随着体内激素水平逐渐回调,症状会逐渐缓解。