请问长期4-8天排便一次7天以后不排便就感觉心内难受恶...

一般情况下，长期不排便可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了长期不排便的情况，可以遵医嘱使用开塞露、番泻叶等药物进行治疗，以促进排便，改善便秘症状。
2.日常护理：如果患者长时间没有排便，患者可以通过多饮水、多运动等方式来进行日常护理，以促进肠道蠕动。此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物，可以多吃芹菜、橙子等蔬果，以改善便秘。

好几天排便一次一般可以通过以下方式来缓解症状：
1.早晨空腹饮用蜂蜜水。蜂蜜可以润肠通便，排毒养颜，早晨吃可以调理肠道，清除体内垃圾和毒素，缓解便秘的症状。
2.多食用富含膳食纤维和维生素的奇异果、苹果、草莓等。
3.针灸。可以对天枢穴、中脘穴、足三里、上巨虚等穴进行针灸，以缓解症状，改善好几天排便一次的情况。

通常情况下，一日排便一到两次算正常。具体情况分析如下：
患者如果一日排便三次，并且排便的量比较多，多是因为脾胃虚弱从而出现泄泻，大便次数增多的症状，因此一日排便一到两次算正常。排便不正常的患者可以通过注意休养，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

一般来说，排便几天一次可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
排便几天一次通常是便秘，还可能有大便干结、硬便，排便不净感等症状。患者可以遵医嘱使用莫沙必利片、伊托必利片、通便灵胶囊等药物缓解症状。同时注意调整饮食习惯，宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，忌烟酒和肥腻食物，并且多饮水，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

宝宝出现便秘了，不排除是肠道功能紊乱引起的，建议多注意饮食调理，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果防止便秘，便秘可通过饮食调节来治疗：1、每天至少喝7杯水，有空就多给宝宝饮水。2、增加新鲜蔬菜水果的摄入量，特别是粗纤维。3、多吃粗粮薯类等。

一般情况下，正常人每次排便大约在100g左右，每日可大便1-2次，只要患者排便的总量在这个范围内或者是有些波动，都属于正常现象。
大便是食物在经消化道消化吸收后的产物，主要包括食物残渣、未吸收的营养物质、膳食纤维、水分等物质，在结肠内形成成型的粪便，通过肠道的蠕动排出体外。如果患者排便量过少或者是超过3天仍未排便，排便时感到困难，则考虑是便秘。