膝关节的支具有很多种，对于膝关节不同的损伤类型需要选择不同的支具进行固定。常见的膝关节周围的骨折，一般选择膝关节伸直位置支具固定，可以达到伸直位固定膝关节的作用，同时这种支具比较便宜。还有在韧带损伤，做了韧带重建，一般常选用可以调屈伸角度的支具，所以对于膝关节支具的选择需要根据使用目的来进行选择，常用的就是伸直型和可以调屈伸角度的支具。
晚上睡觉的时候是不可以摘下来的，防止睡觉的时候不注意活动，引起韧带的二次损伤，一般需要四周左右的时间，平时也要注意忌辛辣刺激的食物，如果出现疼痛肿胀，明显的情况下要及时到医院骨科查明原因，及时的治疗。
膝关节支具使用和调节方法是佩戴的位置要准确，支具卡盘中央应该要确保在对应到膝关节髌骨的中心，在绑带绑好后，应该保留出可以插入两根手指的间距，在床上或者不运动时，可以稍微松一点。
孩子出现内火大多是因为饮食和生活习性引起的。建议家长们可以从饮食和生活等方面给孩子进行调理。室内不要太干燥，可以在室内放一盆水，给孩子，也可以多熬一点冰糖雪梨水喝，不要吃辛辣刺激油腻性食物，平常给孩子多喝一些温开水，多吃一些新鲜蔬菜水果。饮食要清淡，还要养成规律的作息时间。规律大便，必须是在早晨大便。平时多出去参加户外活动，锻炼身体。
脸上色素斑可以通过加强防晒、光子嫩肤、果酸换肤等方式改善，建议咨询专业的医师，选择合适的治疗方案。
1、加强防晒：脸上色素斑可能是由于长期日晒导致色素沉着引起的，因此平时要注意做好防晒工作，出门时可以涂抹防晒霜、带遮阳伞等。经过一段时间后色素细胞会随皮肤代谢排出。
2、光子嫩肤：出现脸上色素斑症状，还可以通过光子嫩肤的方式改善。利用激光光束产生的光热解原理，能够粉碎皮下色素颗粒，从而达到去除色素斑的效果。治疗一般在800元到3000元左右。
3、果酸换肤：出现脸上色素斑的现象，还可以通过果酸换肤的方式治疗。利用药物的腐蚀作用，能够促使皮肤老化角质层脱落，皮下色素细胞会随老化细胞排出，也可达到治疗的效果。治疗一般在1000元到3000元左右。
