没检查，自从去年换过节育环以后就这样
是不是身体的问题
主要是由于生理期的时候，体内雌激素下降，会导致水钠潴留，那么水钠潴留，不仅是体表的水钠潴留，内脏脑组织都可能会出现轻微的水钠潴留现象。所以会导致头晕的症状发生，那么建议在临床上，在月经期的时候可以吃一些祛湿利尿的食物，比如赤小豆煲水加红糖，不仅可以利尿还可以缓解痛经，消除疲劳，有补血的功效。
一般情况下，生理期可以艾灸吗，需要根据具体情况来分析。具体内容如下：
1.可以艾灸：如果患者存在月经不调的情况，月经量比较少，通常可以艾灸，能够活血化瘀、通经活络，缓解患者痛经的情况，改善月经量少的症状。
2.不可以艾灸：但如果患者月经量比较多，则通常不可以艾灸，否则可能会导致月经时间延长，且出血量更多，不利于身体健康。
一般来说，姨妈老是提前可能是体内激素紊乱、内分泌失调导致的。
姨妈老是提前与精神压力过大、饮食睡眠不规律、劳累过度等有一定的关系，也与妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等有密切联系。如果只是一两次的话，应该不会有太大的问题，可以服用一些中药调理，也可以在月经期间多注意休息和卫生。如果患者长期出现姨妈提前、紊乱的状况，需要在医院进行检查，明确原因，进行针对性治疗。
每次来月经的时候睡不着，和个人的体质有关系，如果是抵抗力很弱的女性朋友可以适当的加强一下训练，如果长时间到来月经导致失眠症状，必要的时候可以辅助一些药物来进行调理，同时女性朋友来月经之前一定要保持一个良好的情绪，不良的情绪也会影响到女性的月经周期。生理期睡不着，主要原因可能是荷尔蒙，情绪上出现烦躁、愁闷、抑郁，夜间辗转反侧，难以入眠等，因为月经来潮之前或之间，雌激素含量骤降时，很有可能会引起身体不适。平时要调解好心情，积极参加娱乐活动，保证愉快的心情。
来例假最好不要修牙补牙，建议在月经过后再进行。来例假最好不要修牙补牙，例假期间女性的身体免疫力本来就有所下降，凝血能力也不佳，不利于修牙补牙后牙齿的恢复，还有可能导致牙齿感染或者引发其他并发症，所以女性还是避开生理期再去修复牙齿比较好。建议女性例假期间要多休息，避免剧烈运动，注重营养的补充和均衡，注重保暖，不要感冒着凉，保持心情愉悦。女性经期身体抵抗力要比正常时期弱一些，在此期间一定要注意保持良好的饮食作息习惯。
一般来说生理期胸胀属于正常情况。具体分析如下：
女性在月经来临前容易出现胸胀，这属于正常的生理现象，如果还伴随着其他症状，比如胸部有硬块等，需要到医院进行检查，判断是否是乳腺增生所引起的，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗。
建议女性注意饮食清淡营养，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，穿衣要宽松舒适。
