感冒了就不要锻炼了。因为感冒的时候很容易引起支气管发炎，一旦跑步运动就会加快呼吸，呼吸一快就会影响支气管从而导致感冒咳嗽会越来越严重，如果想锻炼可以由原来的跑步锻炼改成慢慢走路。也是一个锻炼的方法。
坚持跑步是可以达到降血糖的目的，因为跑步的时候身体会消耗大量的能量，只要大家能够坚持下来，不要出现热量过剩的情况，这样也就能避免血糖的升高。此外跑步还能够提高细胞的活性和身体循环的能力，有很多高血糖病人在跑步完之后胰岛细胞的灵敏度有所提升，这样也能帮助降血糖。
没有得到正确治疗，才导致血糖时高时低，长期下去会导致病情进一步发展。服用药物只能暂时控制，长期大量的服用有一定的副作用，还会损害肝肾功能，所以一定要及早正确的治疗才能收到理想的效果。
胡豆是蚕豆，血糖高的患者可以吃。
胡豆含糖量不高，蛋白质含量约20%-30%，淀粉含量约60%-70%，是营养比较丰富的豆类。对血糖影响较高的食物主要是淀粉或含糖高的食物，如豆类大豆大豆淀粉最少，脂肪和蛋白质较多。胡豆含糖量高于大豆，但略低于绿豆、红豆。因此，血糖高的患者可以吃，但过量摄入可能引起餐后血糖轻度上升。
经过一年的锻炼，糖尿病是否逆转需要看胰岛素功能、胰岛素抵抗恢复情况来决定，如果胰岛分泌胰岛素的功能轻度减退，肥胖患者通过锻炼、控制饮食，把血糖控制理想的情况下，是可以使糖尿病逆转的。
发病初期适当的锻炼，是可以缓和病症的发展。他觉得可以正出去锻炼身体，是可以适当的恢复神经系统功能。锻炼身体，可以延缓病症的发展，不能完全恢复肢体颤抖问题。注意病人的血压，血糖，血脂。调整生活习惯保证睡眠，注意合理的检查营养神经，适当调整心情。得帕金森综合征的问题应该是神经系统异常，和神经性是退行性病变有关系。一般的老年人病症病比较多。
