要是长期坐着,会不会使腿变粗?我一坐就会

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理论上来讲,并没有任何研究或者证据显示久坐会使大腿变粗,相反,经常运动的运动员,由于腿部肌肉纤维发达会使大腿显得粗壮。事实上,如果长期久坐而不运动,而饮食又是高热量的话,会导致脂肪堆积,堆积的主要地点是小腹和臀部,大腿也会有一定量的堆积,身体会因此而略显肥胖。如果注意适当控制热量的摄入,多吃蔬菜水果,少吃高热量食物,进食有节制,即使久坐也是不会影响体形的。: 需要医生帮助提供远程诊断: 怎么廋下来
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甄燕平 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:豆类,芦荟,维生素B1,维生素E
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健康指导:每天应注意饮食应清淡,食物营养搭配,调理膳食合理搭配,多补充维生素,多食用新鲜的蔬菜和水果,多运动,控制每日摄入的热量,长期久坐会导致血液流通不畅,,易引起腿部脂肪堆积,易导致腿部变粗。
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李爱连 医师 卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压 糖尿病
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问题分析:一分钟的瘦腿操 ,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。 瘦整个大腿 ,以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手碰触脚趾(此时,不要太用力);诀窍在于,不弯曲背部肌肉,只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势;
意见建议:这个动作大约为3秒,刚开始做的时候,以1O秒钟做3次为目标,习惯后再加速吧。
相关问答

长期久坐是有可能得痔疮的,平时不要长时间的久坐,坐一段时间后,起来活动放松,在饮食上不要吃辛辣和刺激性的食物,特别是辣椒,过于油腻的食物也不能吃,因为便秘也容易导致痔疮,多吃蔬菜和水果,补充维生素,促进胃肠道蠕动,避免便秘而引起痔疮。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

会的,是由于睾丸附睾炎所造成的,另外也不排除输精管梗阻的可能。要做阴囊彩超检查,如果检查提示有炎症,可以服用药物。另外可以禁欲2-7天之后检查精液常规,来排查是否存在输精管梗阻。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

通常情况下剃毛不会出现使毛变粗的情况。
毛发的粗细主要决定于三个方面,如毛囊的体积、营养以及体内激素变化。其中毛囊的体积是受基因控制,而营养和激素受人体本身的情况决定,这三个主要因素都不会因为刮毛而受到影响。因此,一般不会出现毛发越刮越粗的现象。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

长期服用雌激素药物,会使乳腺纤维瘤增大,长期下去还容易引起了乳腺肿瘤,所以对于雌激素药物尽量不要长期使用,避免对身体形成严重的伤害,不能吃豆类食物,多吃蔬菜和水果,有利于身体的恢复。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

跑步不会导致腿变粗,长期跑步反而可以瘦腿。跑步是一种有氧运动,一定时间内的跑步可以消耗机体热量,促进脂肪燃烧,还能够提高心肺功能,提高抵抗力,强身健体。有些人跑步出现腿部变粗的情况,可能跑步时间不够,没有达到燃烧脂肪的作用,同时没有采取有效的饮食控制;长时间跑步,腿部肌肉过于力量锻炼,出现了肌肉比例增加,给人一种腿变粗的错觉。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

会使前列腺血液循环变差,代谢产物无法排出,前列腺腺管出现阻塞,久而久之引发前列腺炎。应该是因为长期久坐而引起了前列腺炎,所以要积极治疗前列腺炎,避免长期久坐,多喝水,促进毒素排出,这样可以缓解久坐前列腺疼痛的情况。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。