决明子:荷叶:山楂:白芍:茯苓

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我有点过胖:现在我每天都用这些药煮一杯水喝:这样有减肥做用吗
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刘文杰 药师 中山大学附属第三医院药品保健品 三级甲等
擅长:药物过敏,配伍禁忌,维生素E,钙片,蛋白质粉,保健...
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问题分析:你好,这几味中药之间没有配伍禁忌,可以放在一起泡水当茶喝,对减肥有一定的辅助作用。但要保证平时饮食均匀,同时可以长期服用。
意见建议:其中决明子润肠通便;荷叶利水渗湿;山楂助消化活血祛瘀;白芍健脾疏肝;茯苓健脾渗湿。建议除了每天泡水当茶喝以外,平时多做运动,这样可以达到更好的减肥效果。同时不要太忧虑,要积极面对。希望我的回复对你有所帮助。
李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:肥胖容易导致各种疾病的出现,对于减肥建议你饮食和运动相结合,才能更好的控制体重。 饮食清淡,有营养,易消化,荤素搭配,碳水化合物以及蛋白质的摄入要适量,多吃应季蔬菜和水果。鲫鱼子,奶油、猪油不宜;不吃辛辣;少食煎炸;控制刺激性油腻食物;不宜吃高脂肪食品;忌食干燥易上火食物。
相关问答

决明子荷叶山楂陈皮泡水有,美容养颜,清肝明目,减肥的功效。还能去除晒斑,黄褐斑,老年斑,增加人体的免疫力,调节内分泌功能。降血压,降血脂,降低胆固醇,通便,利尿,消肿的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

决明子山楂荷叶泡水喝,具有清肝明目,利尿消肿,美容养颜的功效。能抑制体内黑色素的形成,有效的祛除色斑,晒斑,黄褐斑,老年斑,妊娠斑,蝴蝶斑,清除体内自由基,抗氧化。可以增加胃肠的蠕动,促进体内垃圾和毒素的排出。对慢性疾病,肝功能不全的人群,都有很好的缓解治疗作用。降血压,降血脂,预防血栓的形成。

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决明子山楂荷叶茶不能长期服用。决明子与荷叶都性寒,如果体质虚寒患者长期使用则会加重虚寒症状的发生。山楂微酸,对牙齿以及胃部都有刺激,特别是胃酸分泌过多的患者更是雪上加霜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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山楂性平而味酸,含有解脂酶,能够使脂肪消化得更快,山楂中的内酯、黄酮类等物质也可以增加胃液的分泌,也能够分解脂肪;决明子味甘而性凉,里面的大黄素可以润肠通便;荷叶中的荷叶碱能够避免脂肪在人体内的堆积,决明子、山楂、荷叶三者一起泡水喝可以达到瘦身减肥的目的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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荷叶决明子山楂减肥茶配方应该是山楂入脾、胃、肝经,可以消积化滞、收敛止痢及活血化瘀,还可以调节血脂及胆固醇等。荷叶决明子山楂减肥茶的做法除了用开水冲泡外,也可以用开水来煎煮,可以让山楂与决明子充分溶解。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以泡水喝,决明子山楂荷叶泡水喝,具有清肝明目,利尿消肿,美容养颜的功效。能抑制体内黑色素的形成,有效的祛除色斑,晒斑,黄褐斑,老年斑,妊娠斑,蝴蝶斑,清除体内自由基,抗氧化。可以增加胃肠的蠕动,促进体内垃圾和毒素的排出。对慢性疾病,肝功能不全的人群,都有很好的缓解治疗作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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