体检空腹血糖6.5餐后2小时7.4糖化血红蛋白5.1医生说空...

匿名 男 26岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
体检空腹血糖6.5餐后2小时7.4糖化血红蛋白5.1医生说空腹血糖比较高,叫我注意饮食,我想请问我这种情况通过饮食和运动可以完全恢复吗?跟正常人一样的?
想得到怎样的帮助:

我在网上查说空腹血糖高是胰岛功能损伤,最终肯定要发展成糖尿病的,请问通过饮食和运动可以完全恢复吗?

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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周杨 主治医师 南阳市第一人民医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病,高血压脑病,脑梗死,肺气肿,冠心病,高血压...
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问题分析:你好,像您这种情况可能还是由于饮食不当造成的。也不用紧张,您这是空腹血糖调节受损。
意见建议:如果你目前积极的配合,饮食和运动,这样发展成为2型糖尿病的几率会很低的,你目前还不是糖尿病。我给你发一个糖尿病的饮食,您看看,同时你要加强运动,要把不良的生活习惯改掉。 糖尿病病人饮食要求 1. 三餐主食(大米、白面、玉米面),定时定量(即每天早餐与早餐的主食量一样,中餐与中餐的主食量一样,晚餐与晚餐的主食量一样)。如进食杂粮类(如高粱面、荞麦面、豆面),要计算杂粮内含糖(即含碳水化合物)量与大米,白面内含糖量相当,然后可以相互替代。尽量不吃油炸食品、胡辣汤等含粉芡食物。尽量不吃土豆、粉条、莲藕、红薯、芋头、胡萝卜、面南瓜、山药、火腿肠、香肠等含淀粉多的视物。如果知道这些食物中含糖的比例,吃这些食物也可以根据换算结果相应减少大米、白面的量。不吃用粉芡、面包裹的蔬菜类,如烧茄子、烧鱼块、混合面粉的蒸菜,因其中的面粉量不易估计。不要加食核桃、花生、瓜子、松仁、开心果等坚果类视物。 2. 可定时定量吃水果。不要喝含糖饮料、含糖口服液,不要进食甜食。 3. 多食蔬菜,青菜类不限量,两餐之间饥饿时可加食黄瓜等青菜类视物,少量加食西红柿,因有些病人加食西红柿后发现血糖明显升高。炒菜时用植物油或深海鱼油,不要用动物油。低盐饮食。 4. 每天可吃一个鸡蛋、半斤牛奶、二两瘦肉,平分到三餐(明显消瘦病人、术后病人、孕妇、哺乳期妇女、儿童、青少年可增加到每天两个鸡蛋、三两瘦肉),不吃肥肉,尽量不吃动物内脏、海参、鱿鱼、虾蟹、乌龟等含胆固醇高的食物。如有肾病,忌食豆制品,减少鸡蛋、肉类食品。 5. 随身携带糖块或苏打饼干,一旦在两餐间、夜间突然出现心慌、多汗、乏力,说明有低血糖发生,立即进食糖块或甜饼干,如果不是因为上一餐进食太少或运动量过大,说明因为药物过量,需要减少用量。如特殊情况不能按时按量进食,暂不服药或减少药量,以免发生低血糖。 6. 在餐后半小时至2个半小时之间适量运动,运动量要尽量恒定,如某天必须加大工作量,可适当临时加大主食量,不要过度劳累。尽量保持情绪稳定,情绪波动会引起血糖变化。 7. 监测三餐前(建议血糖控制在4.5-6.5mmol/l之间),睡前(晚饭后3-3.5小时之间,建议血糖控制在6-7 mmol/l之间),三餐后2小时血糖(建议控制在5-8 mmol/l之间),根据血糖情况调整药物剂量(建议在医生指导下调整)。 具体举例: 禁吃食品:1.油炸类食品:水煎包、油条等;2.坚果类食品:花生、瓜子、开心果等;3.糕点类食品:饼干、蛋糕等;4.肥肉; 高糖水果:香蕉、荔枝、甜瓜、桂圆、红枣。 低糖水果:(每天可以吃4两):苹果、桃、梨、橙子、柚子、樱桃、猕猴桃、人参果、西瓜(每天可以吃1斤) 蔬 菜 类:(不限量)带叶青菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、豆芽、芹菜、香菇(鲜) (每顿8两)蒜苔、韭菜、茄子、豆角、西葫芦、丝瓜、白萝卜、辣椒、西蓝花、海带、大白菜、佛手瓜、豌豆苗 (每顿6两)胡萝卜、洋葱、菜花 (相当于主食)土豆、红薯、山药、南瓜、莲藕 蛋白质类:瘦肉(牛羊肉、鸡鸭鱼、虾蟹种类不限)、奶类、鸡蛋、豆腐; 油 脂 类:植物油 主 食 量:米、面(粉条、粉丝、凉皮、土豆粉等)
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郝胜强 医师 天津市第二医院内科 二级甲等
擅长:内科、糖尿病、
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问题分析:根据患者现在空腹血糖比较接近糖尿病的诊断标准,属于胰道功能受损的表现。
意见建议:所以患者现在其实就是属于糖尿病的前期表现的,如果控制不理想就会导致糖尿病的发生,建议患者需要及时饮食控制治疗以及加强运动,减轻体重,有可能就会有所缓解的。
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宋世辉 主治医师 邢台医学高等专科学校第二附属医院内科 三级
擅长:内科,尤其心血管
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问题分析:胰岛功能受损发现的早可以早期治疗,胰岛功能有可能恢复的,但是恢复后也要健康良好的饮食习惯。
意见建议:有可能,看糖化不高,建议去医院制定一份根据自己情况算出来的糖尿病食谱,适量运动,应该可以。
相关问答

这些症状诊断为糖尿病是没有问题的,糖化血红蛋白偏高多考虑为近期8到12周的一个血糖水平。现在这种空腹血糖的范围,要进行饮食控制,多运动,达到一个血糖控制在理想的水平,每天要进行血糖的检测。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

空腹血糖小于5.6mmol/l,空腹血糖6.4mmol/l提示血糖偏高,需要行糖耐量试验明确是否患糖尿病。具体做法:需要正常进食三天以上,并排除应激因素,抽血查空腹静脉血糖,75克无水葡萄糖兑250-300ml水。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖化血红蛋白对孕妇的意义在于:糖化血红蛋白是衡量血糖控制的监测标准,糖化血红蛋白可有效反映患者过去1-2个月内血糖控制情况。妊娠期发现糖尿病建议血糖值控制在6mmol/L以内,大于6.56mmol/L以上,即是糖尿病合并妊娠。妊娠期糖尿病患者不能单测血糖,监测并控制糖化血红蛋白可避免巨大儿、死胎、畸胎、子痫前期的发生。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖化血红蛋白是血糖和血红蛋白结合的产物。
糖化血红蛋白是由红细胞中血红蛋白与糖类结合产生的,形成过程具有缓慢、持续、不可逆的特点,因为糖化血红蛋白一经生成,很难再分离为原来的血红蛋白。糖化血红蛋白的产生与血糖的高低有很大关系,糖化血红蛋白要比血糖更稳定,因此糖化血红蛋白可以反映出一次抽血前两个月的血糖水平,是一种很好的指标。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖化血红蛋白可以做为检测糖尿病控制情况的标准,空腹血糖和餐后血糖,是诊断糖尿病的标准。但每天七次的血糖监测,对大多数人来说都不现实,即使能做到,测的也只是一个点,并不能真正的反应一段时间的血糖平均值。目前,国际上一致认为,糖化血红蛋白可以做为检测糖尿病控制情况的金标准。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖是指人体内的糖份,而空腹血糖则是指体内的糖份。饭后血糖是指进食后血液中的糖含量。这是指人体的血糖水平。糖化血红蛋白是由血液中的血红蛋白和葡萄糖结合而成。血糖和血红蛋白结合产生糖化血红蛋白是一种不可逆的不可逆反应,它与葡萄糖浓度呈比例关系,大约持续120天,因此可以观察到血糖在120天以前的浓度。血糖反映的是血液中的血糖。糖化血红蛋白检测能够反映病人在过去8-12个星期内的血糖水平。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。