该怎样改善这样的情况
在妊娠12个星期之前，如果精子进入了妇女的阴道，那么它就有机会进入到子宫。
精液中含有的是前列腺素，怀孕28周之后，如果有精液流入阴道，很有可能会引起子宫收缩，从而引起早产。
精液属于碱性，进入阴道后会引起阴道pH值的改变，从而引发阴道炎；阴道炎不及时处理，会造成羊膜囊炎，早产，胎膜过早剥离，孕晚期精液和精子会进入阴道，从而造成产褥期感染。
因此，并不建议孕期进行频繁性生活，以免感染。
精子主要是通过性生活的方式进入阴道的，如果有其他一些间接的接触，比如手指沾有精液，然后伸入阴道内，进入阴道后，向前运动的精子会快速向前游动，进入输卵管的壶腹部以等待受精。
男性精子进入女性阴道以后可以存活2天-3天的，受精能力强的就是一天左右，如果没有安全措施，要服用紧急避孕药，夫妻之间有些争吵也很正常，如果出现了问题，是会影响到一生的。
女性打胎后需要休息一周左右，这是由于在打胎后身体比较虚弱，抵抗力下降，而且还会有明显的阴道出血现象，所以这时候就需要卧床休息让身体恢复，同时还有利于子宫的收缩。
如果买的是两粒包装的，那间隔12小时后还得服用一粒。如果是一粒包装的，那就吃一粒，不用再吃第二粒了。以后记住尽量少吃紧急避孕药，它只是避孕失败的一个补救措施，不能把它当作常规避孕药来使用，一年内控制使用不要超过三次。如果不想怀孕，采取避孕套或者避孕药的避孕方式，这样才能够达到安全有效的避孕的作用。
晚上没休息好头疼可以用冰袋冷敷的方式缓解头疼，可以用来治疗头部血管扩张严重引起的头疼，休息不足引起的头疼，在得到足够的休息之后，头痛就会有所缓解，还可以按摩头部的穴位，可以多喝一些绿茶，绿茶中所含有的茶多酚可以有效的缓解头疼，但是也不可以多喝。
