我平时喜欢坐看书或者玩手机,可

会员53266781 女 15岁 已回复
我平时喜欢坐看书或者玩手机,可是每次站起身时脑袋都会一阵晕眩。。没过多久就会好一点。。这是为什么?营养不良嘛?
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张姝 医师 河北省沧州中西医结合医院中医科 三级甲等
擅长:胃病、神经系统疾病及骨关节疾病
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问题分析:你好,你出现这个情况还是体位性低血压所致的头晕等情况,这还是和你平时长时间伏案玩手机都是有关系的, 所以得注意一下
意见建议:你平时适当去户外活动锻炼一下,平时也多自己按揉风池穴及百会穴保健一下,你可以试试服用生脉饮一段时间,你这个情况就能逐渐改善了
相关问答

低头久了头晕可能是由于低头时颈椎生理曲度变直或颈椎间盘突出压迫颈部血管,导致头部供血不足而引起的头晕。也要排除一下体位性低血压、及脑动脉硬化引起的脑供血不足而出现头晕。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

散光其实也不是什么疾病,很多的小孩子都是有这种现象的,但是如果不积极的治疗,以后还是会影响以后的生活的,对孩子也是有很多的影响的,所以一定要及时的矫正,不要等到病情比较严重的时候再去治疗。有些散光是近视引起的,如果近视的度数不是很高,而且不会让视力产生疲劳,可以不用佩戴眼镜,在平时多注意就可以了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

这是眼睛疲劳的表现,长时间看电视、看手机,会对眼睛角膜、视网膜等视器官造成伤害,从而出现酸胀、红肿、流泪等不适,严重会形成近视,尤其是孩子眼睛处在发育的黄金时间段,一定要及时关注眼睛方面出的不适,不能无限制地看电视、玩手机,出现这种症状后,不要再让孩子看电视了,一般也无大碍,但是最好到医院眼科让大夫看看,拿些消炎眼药水之类的进行治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

首先排除胃动力缺乏、消化不良和长期久坐行为,不能排除颈椎病的可能性。长时间保持姿势和趴在桌子上也会导致颈椎病和出现症状。首先调整好生活方式。应注意多种活动,尤其是双上肢运动和胸部扩张。如果症状改善,就不需要进一步治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃得过多的糖果也是引起糖尿病的原因之一。糖尿病的原因有很多,如遗传因素、过度肥胖和缺乏锻炼。这些可能是糖尿病的原因。因此,预防是非常重要的。不要吃太多糖。已经患有糖尿病,不要吃太甜和油腻。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

适合看书的减肥动作有俯卧后抬腿、侧抬腿等,患者可以根据自身情况选择适合自己的动作减肥。
1.俯卧后抬腿:俯卧后抬腿是指将身体趴在沙发或床上,将腹部固定,双手着地支撑,双脚尽量向上抬高,可以在提臀和锻炼腿部肌肉的同时看书。
2.侧抬腿:侧抬腿是指侧躺在沙发或床上,一只脚固定,另一只脚抬起、落下,可以在紧致臀部和锻炼大腿肌肉的同时看书。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康