脖子硬硬的通常有以下方法可以解决：
首先患者可以进行颈部肌肉推拿按摩来缓解肌肉紧张。每天至少一次，每次要30分钟。同时患者也可以对颈部进行热敷治疗来缓解肌肉紧张，加速肌肉血液循环。最后患者可以每天进行米字操训练，使肌肉恢复顺应性及弹性。
建议患者在平时避免劳累，多注意休息，同时还要避免阴冷潮湿的缓解，防止导致病情加重。
一般情况下，肛门有一个疙瘩硬硬的可能是痔疮、尖锐湿疣等原因造成的，具体内容如下：
如果肛门出现质地较硬的疙瘩，有可能是痔疮，但也不能排除是因为尖锐湿疣，导致局部皮肤赘生物。痔核的质地比较硬，还会有触痛的感觉。可以通过金玄痔科熏洗散进行局部熏洗热敷，同时还可以使用龙珠软膏来改善上述症状。外口硬质疙瘩是由于肛瘘外口的炎症所致，需要做外科手术，同时清除感染灶、内口和外口。
这种属于包皮过长，是需要手术的。包皮过长可以做包皮环切手术，这种手术十多分钟就做完了，一般十天左右就会康复，术后注意休息，卫生，防止感染就可以了，不要吃辣椒等刺激性的食物。
问题分析：你好，从图片上来看，这个一般主要还是考虑是由于感染导致的。
指导建议：主要就是平时要注意做好卫生，避免接触刺激性的东西，建议配合擦点皮炎平，用药治疗。
是比较典型的毛囊炎，就是阴毛的根部，由于细菌感染引起的局部肿胀，然后，时间长了以后就会破溃流出血和脓，破溃的时候，一定要注意保持局部清洁，不要随意的用其他的不干净的东西去擦拭，用温开水或者用洁尔阴去清洗。
左上腹胀气可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行处理。
左上腹胀气可能是消化不良、胃肠功能紊乱、胃肠蠕动减少等疾病导致的。患者首先要注意饮食方面的调整，可以多食用一些容易消化的食物，比如豆制品、洋葱等食物。如果情况比较严重，需要服用一些有助于消化和改善肠胃功能的药物，比如莫沙必利、乳酸菌素片等，或者是按摩肚子，可以促进肠胃的蠕动，有助于排泄，减轻身体的不适。
