通常情况下，胳膊抬起来就疼可能不是脱臼了。
手臂一抬，就会感觉到疼痛，这不是脱臼了，脱臼了往往手臂举不起来，也不敢动。这是因为手臂的肌肉长期的损伤，长期的负重，或者是肩膀的损伤，一般都是因为外力的原因。可以到医院进行核磁检查，以明确原因，不管是什么原因，都要进行一定的休息，可以在疼痛的地方涂抹膏药，同时还可以通过理疗、烤电等方式来缓解。
首先平常要避免低头过多，不要睡太高枕头，颈椎病如果吹风受凉或者是平常姿势不良都容易导致复发，建议可以吃一点胶囊缓解疼痛，具体用药，谨遵医嘱，也可以做下针灸治疗。
孩子在翻转的过程中，压到了手臂，导致了孩子的哭闹，但是手臂可以举起来，这可能是由于下列原因造成的。
首先，孩子在翻身的过程中，如果孩子在翻身的过程中被压到了手臂，那么孩子就会有明显的不适应，特别是翻身过快、不稳的时候，孩子可能会受到惊吓，会哭，可以用手轻轻揉捏孩子的后背。
其次，孩子的手臂因为压力过大导致了血液流通不畅，如果手臂被压的时间过长，手臂没有骨折或神经损伤，还能举起，但在受压之后，孩子的气血会受到一定的影响，导致手臂局部的麻木，导致孩子哭泣。
胳膊上臂疼痛，抬起来就疼有可能存在肩关节周围的炎症，主要是与肩关节的慢性劳损以及受凉等因素有关系，具体的治疗方法应当以休息为主，避免过度的劳累活动，局部要加强肩关节周围的功能锻炼，避免肩关节周围的黏连。
颈椎疼痛可以通过热敷、按摩、推拿等方式缓解，平时要避免受凉，保持正确的姿势，经常活动颈部，缓解疼痛。
日常生活中低头、姿势单一等习惯会导致颈椎疼痛。大多孕妇都会出现颈椎疼痛的症状，可以使用热水袋局部热敷。热敷可以促进局部血液循环，促进炎症的消退。炎性水肿减轻之后，疼痛自然会减轻。每天15-20分钟热敷11-2次。其次，平时一定要注意保暖。受凉会导致血液循环减慢，导致炎性代谢物堆积，从而加重疼痛。日常生活中要注意保持正确的姿势。坐姿时，双侧肘关节要有支撑作用，可选用靠背座椅，使头部略微后仰。以上体位有助于保持颈部、肩部和背部肌肉的放松。疼痛症状随着肌肉放松而减轻。平时尽量不要让颈部保持同一个姿势，避免长时间低头，平时多活动颈部，有助于缓解疼痛。
四、推拿疗法
颈椎疼痛也可以去医院推拿科进行治疗。按摩可以促进软组织血液循环，使局部肌肉得到充分的放松，促进病情的恢复。
孕妇容易颈椎痛的原因如下：
第一，孕妇在怀孕的时候会有明显的体重增长，整个脊椎的负担会加重，颈椎、颈关节、颈椎间盘、颈椎韧带、肌肉等都会出现退变和疲劳，从而导致颈椎疼痛。
第二，未减轻腹部压迫，一般情况下，孕妇都是侧躺着的，如果颈椎没有得到充分的支撑，可能会造成颈部的关节和颈部的肌肉负担加重，从而造成颈部的酸痛。
