骨折时一般不能吃辛辣刺激性食物、海鲜、碳酸饮料等。
如果骨折比较严重，有明显的移位需要手术治疗。手术后局部会出现明显的红肿、疼痛，恢复期间要避免吃辣椒、洋葱、大蒜等辛辣刺激性食物，因为这些食物刺激性较强，会导致骨折断端出现明显的肿胀或疼痛。虽然海鲜中含有丰富的营养成分，但是对于过敏体质的人来说，还是不要吃螃蟹、龙虾之类的海鲜。可乐、雪碧中含有丰富的磷酸，会导致人体摄入大量的磷酸，从而影响钙的吸收，从而导致钙磷比例失调，导致骨骼生长缓慢。
外伤骨折了，建议先到医院去检查一下，看骨折的严重程度是怎样的，如果小骨折主要是通过保守治疗、人工复位，然后石膏固定，如果严重，也可以通过手术治疗，完全康复，需要三个月。术后注意饮食清淡，多休息。
骨折不能直接艾灸患处。
临床上可以根据骨折部位进行局部艾灸，配合穴位艾灸。足三里、阳陵泉、涌泉穴、三阴交、太溪穴等是艾灸穴位。艾灸足三里和阳陵泉穴能增强脾胃功能，增强抵抗力，促进血液循环，促进骨折愈合。需注意的艾灸大多只能起到辅助治疗的效果，并不能直接治愈骨折，患者通常还需及时就医通过内固定术、外固定术等方式进行治疗。
骨折在饮食上可以多吃一些优质蛋白的食物，例如牛肉，羊肉，鸡蛋，牛奶等。其次可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，例如芹菜菠菜，苹果，香蕉，西红柿等。同时要注意进行适当的康复锻炼，这些都有助于骨折的恢复。
骨折复位后1至2周便能消肿。如果是比较严重的骨折，可以通过外科手术来进行消肿，比如接骨板、钢针、螺丝钉等。术后要彻底消肿，需要很长一段时间。如果是比较严重的骨折，一般需要2年以上的时间才能消肿，只有在骨折完全恢复后，取出内置物，才能完全消肿。如果不是很严重的骨折，一般一个月左右就可以完全消肿。但对于严重的骨折，可以在半年至两年之间消肿。
