我想知道我到底是什么体质

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这两年越来越胖,我才22身材像40多岁的大妈一样,真是一点自信都没有。我看了中医减肥法,可觉得又有阳虚体质和痰湿体质的特征,又有气需体质的特征,真不知道该怎么调理
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:比如减肥药节食针灸等减肥方式因速度快而经常被人采纳,但对人体的副作用不容忽视,所以建议从饮食入手来调节体重。 饮食要多样化、平衡,不偏食忌食、粗细搭配,以高蛋白食物为主 ,如燕麦、猪心、豆腐皮、花生等。避免咖啡、汽水 等的摄入;少食油炸、蛋糕;减少单糖分摄入;忌食干燥食物;少食刺激性食物。
相关问答

妇科hpv是人乳头瘤病毒的缩写。
人乳头瘤病毒是球形DNA病毒,能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖,其英文缩写是hpv。如果感染了人乳头瘤病毒,可能会引起扁平疣、尖锐湿疣等疾病。建议及时治疗,以免延误病情。
治疗期间应多摄入维生素、新鲜的果蔬及优质蛋白质。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

梅毒到底是可能会出现硬下疳、梅毒疹、神经痛等症状。
梅毒一般是指梅毒螺旋体感染引起的慢性、系统性的性传播疾病。临床上一般可分为一期梅毒、二期梅毒、三期梅毒。随病情发展,患者可出现硬下疳、梅毒疹、神经痛等症状表现。
需及时控制病情,防止病毒对神经造成损害。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
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HPV阳性说明体内感染HPV病毒,属于性传播疾病。
HPV病毒是自然界中广泛存在的一种病毒,有100多种类型,感染HPV病毒的概率在70%-80%左右,是一种自限性疾病。但是与宫颈病变密切相关,它会和宫颈细胞紧密结合,可能导致宫颈出现问题,甚至是宫颈癌。
如果感染16、18型时,要特别注意宫颈病变。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

淋病是由淋病奈瑟菌感染所引起的一种疾病,主要表现为泌尿生殖系统黏膜的化脓性炎症。
患者如果感染了淋病,可能会出现尿急、尿痛、尿频、尿道口潮红、水肿、包皮破溃等不适症状。患者可以按医嘱服用环丙沙星、氧氟沙星、甲硝唑等药物进行处理。
此外,应该注意合理饮食,避免吃火锅、烧烤等食物。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
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阴虱是一种性传播疾病。
阴虱主要可通过性接触传染,另外还包括直接接触传染和间接接触传染,为一种性传播疾病。阴虱的活跃区域很窄,通常是粘在皮肤上或者附着在上面。被叮咬后会导致剧烈瘙痒,表现为红色的疹子,如果被搔抓会导致表皮剥蚀、抓痕、血痂、炎症等。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
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湿疹可能是多种病毒导致的。
病毒性湿疹是一种由单纯疱疹、水痘病毒引起的皮肤病,在原皮肤疾病的基础上,再加上病毒疱疹引起的一种疾病,多见于五岁以下的孩子,成年人也会受到影响,应注意做好局部皮肤卫生护理,避免挤压、抓挠,平时注意养成健康的生活习惯,利于病情尽快恢复。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
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