一般情况下，怀孕后可以适当锻炼身体，具体内容如下：
女性孕期可以做一些运动，比如慢步、瑜珈等。不过要避免过度劳累，否则会导致子宫内膜出血，导致先兆流产。在妊娠初期，孕囊发育并不是很稳定，因此在孕前期不需要做太多的运动，要多注意休息，同时也要注意控制体重，减少盐、糖、脂肪、低盐、低脂肪的食物，在孕中期和孕晚期要多做运动，促进阴道分娩。
首先要提前3个月开始服用叶酸，来预防胎儿神经血管的畸形，同时男女均要戒烟，戒酒，不能熬夜劳累。而且女性应该做常规的孕前检查。包括血常规，凝血，甲状腺功能，TORCH以及支原体衣原体感染等。
取环后是不能马上怀孕的，因为放置宫内节育器会对子宫内膜造成一定的影响，过早的怀孕有可能造成着床不稳流产的情况，取出节育环后需要怀孕，一般是等到半年至一年为好。如果是急切需要怀孕时需要等待2至3次正常月经后，子宫内膜恢复良好再怀孕，对胎儿比较好。
怀孕后外阴瘙痒一般没有快速止痒的方法。
女性在孕期发生单纯性的外阴瘙痒，主要是由于女性自身内分泌激素分泌失调所致，或者是由于激素分泌不正常所致的阴道炎。女性在孕期由于皮脂腺分泌过多，会造成毛囊堵塞，从而导致女性外阴瘙痒。平时要注意保持阴部干净，尽量穿棉的内衣，可以选用一些抗炎症、瘙痒的软膏，比如红霉素软膏等，尽量不吃辛辣刺激的东西，也要注意不能久坐，要避免精神紧张。
妊高症一般是指妊娠高血压疾病，不管在怀孕以前或是怀孕以后，都应该预防，因为妊娠高血压疾病的出现存在有一定的高危因素。
若女性有高血压、子痫前期病史者，建议在怀孕前将血压控制好；若孕前体重超重，建议控制体重；若怀孕后出现妊娠高血压疾病，建议坚持适当的锻炼，保持身体状况良好；平时应合理饮食、充分休息、适当补钙；若有前次有子痫前期或高凝血倾向者，根据医生指导，建议口服阿司匹林进行预防。
怀孕后预产期通常是按照末次月经进行计算的。
如果有规律的月经，可以根据末次月经来推算预产期。从最后一次月经的第一天算起，一个月减3或者9，日期加7，比如末次月经是2018年3月3日，那么她的预产期是2018年12月10日。如果孕妇最后一次月经不规律或者月经不规律，需要推算预产期。预产期与其早孕反应的时间有关。早期B超可以根据胎芽出现时的大小和具体日期，以及后期做nt检查时估计的孕周。
