后背发凉是比较常见的现象，一般都是由于寒气过重引起的这一症状，有的患者如果出现了风湿性疾病，也可能会引起后背发凉的症状，后背发凉的治疗方法非常多，也可以选择局部按摩和热敷的方法来进行治疗，通过使用拔火罐治疗后背发凉的症状。
颈椎、后背发凉可通过中药热敷的方式进行处理：
将伸筋草，三七，桂枝，茜草，艾叶，川芎，木香，威灵仙，海桐皮，宽筋藤，透骨草，没药，乳香等具有温经通络、行气活血、消瘀止痛的中药放入布袋中。然后将布袋在锅中加热蒸透。将加热后的布袋放在颈椎后背发凉的部位，可以有效改善症状。一般每日热敷1-2次，一次热敷20-30分钟。
一般来说，后背发凉拔火罐管用。
一般后背凉拔火罐可以起到一定的缓解作用，但通常达不到根治的效果。如果症状严重，患者可以在医生的指导下通过艾条灸大椎，关元，足三里三个穴位进行治疗，也可以在医生的指导下通过练习太极拳、八段锦、五禽戏等进行治疗。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。
坐月子后背发凉，可能是因为天气寒冷。月子里必须注意保温，若着凉或夏季较热时吹起了空调或电风扇，很可能导致脊背受凉，出现不适症状，因此必须注意保温。
在日常护理无效的情况下，哺乳期妇女还可以用一些中医方法如针灸理疗等，效果会更好、更明显。并且还要注意自身的卫生护理工作，重视局部的清洁，避免被细菌感染。
腰两边发凉可能是不注意保暖、腰部疾病等原因引起的。
如果患者的腰背发冷，主要是由于长期在阴冷潮湿的地方，或是由于不注重腰部的保温，造成了寒气侵袭，造成了腰背发冷，同时还会伴随着腰酸胀痛。还有腰椎间盘突出的病人，由于腰椎间盘突出，会使神经根受到压迫，从而使腰肌筋膜出现痉挛，而这些症状对寒气的刺激性特别的敏感，因此会出现腰背发冷的症状。也可能是由于脊椎退行性病变，导致骨质疏松。生长的骨质会刺激周边的软组织导致肿胀，同时也会使肿胀的组织受到寒气的刺激，导致腰背发寒。
