减肥茶有减肥的效果吗

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我的体型比较的胖,因为这个原因,我经常会被其他的人取笑,有的时候我还因为这个每次面试碰壁,我平时也很少的运动,后来我听说喝减肥茶能够减肥,所以我现在在喝减肥茶。
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齐静雯 医师 南方医科大学南方医院其他 三级甲等
擅长:适应障碍,电脑病,更年期抑郁,更年期肥胖
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健康指导:瘦身茶的成分包含决明子、金银花、杭白菊等中草药,它们大都有清热解毒的效果,长时间饮用对身体的影响比急于求成的瘦身医治,实在是安全许多。可是大多数瘦身中药都有利尿、下泻效果,过度饮用也会导致拉肚子,乃至虚脱、休克。 虽然瘦身食物具有服用便利、不影响正常日子、收效敏捷等许多优点,但仍具有导致养分失调的潜在危机。因而,在作业学习严重时切不可进行食物瘦身,必定要挑选日子节奏平稳的时分进行食物瘦身。
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陈腾飞 医师 山东中医药大学附属医院外科 三级甲等
擅长:尿路感染,尿道炎,肾及输尿管结石,膀胱肿瘤,遗尿,...
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问题分析:您好,市场上的减肥茶多是以泻下或者利尿药为主要成分的提取物,虽然短期服用可以起到多排泄的目的,但是对肠道损害很大,造成对泻下药的依赖。
意见建议:建议您坚持运动,制定节食计划,体重肯定可以逐渐减下来,不努力的减肥方式是不存在的。
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翁丽华 莆田学院附属医院其他 三级甲等
擅长:眩晕
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健康指导:不建议喝减肥茶减肥,减肥茶易导致胃肠功能紊乱,对其他脏器亦有刺激,且易反弹。减肥需要适当饮食控制和积极锻炼相结合。三餐饮食要均衡,多吃水果和蔬菜,多喝水,忌食高热量、高脂肪食物,忌烟酒。坚持每天积极锻炼,作息要规律,不可熬夜。
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:减肥茶的效果微弱,不是理想的减肥方式。建议调节日常饮食结构,控制日常能量摄入,以增加全谷类主食、蔬菜、鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶的食用为准。同时每天坚持半小时以上的运动,消耗人体堆积的脂肪酸。
李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:市面上常见的减肥方法有减肥药,针灸,节食等等,但对人体都有较大的危害,还易于反弹,建议将饮食和运动相结合来控制体重。日常生活中主食粗细粮搭配,以保证营养平衡,补充富含蛋白质的食物,少食脂肪较多的食物。忌食酸辣、燥热、油腻,辛辣;少食热量较大的食物;少食刺激性食物;避免吃生冷食物;要避免多吃海味,海鲜。
相关问答

中药减肥茶有效果,建议患者积极治疗,具体分析如下:
中药减肥茶效果很好,比如双乌茶,成分为首乌、山楂、冬瓜等,可以起到减肥、降脂、清肝明目等作用。对于肥胖的人来说是非常有效的。还可以喝杜仲茶,多做运动,对减肥有帮助,具有分解脂肪,促进肠道蠕动的功效。同时还要注意休息,注意局部清洁,不要吃辛辣的食物,保持良好的睡眠。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

吃过中药后,你不能喝减肥茶。如果你平时长时间服用减肥茶,你也会患营养不良等疾病,减肥茶和中药也会有一些其他副作用。根据病情症状的不同情况,对症治疗的时候应在医生的指导下。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

减肥茶主要是以黑茶、荷叶茶、杜仲茶、乌龙茶、玫瑰花茶为主。最有效的减肥茶是黑茶和玫瑰茶,黑茶是由黑曲菌发酵而成的,在发酵过程中生成一种可以防止脂肪堆积的成分。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

减肥茶的效果还是可以肯定的。减肥茶中的纤维素含量,比较丰富,可以增加饱腹感、促进肠道蠕动,能够加速增减的废物的排除,不但可以减少体内的宿便,减轻体重。而且可以降低血压、降低血脂,对于心脑血管疾病,也有一定的预防作用。其次,减肥茶中的茶多酚比较丰富,能够提神醒脑,对于身体疲劳导致的困顿现象,有一定的改善作用。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

荷叶山楂减肥茶选择干山楂片和干荷叶制作而成,先把干荷叶撕碎,与山楂混合,然后加入500毫升热水。直至热水完全超过山楂和荷叶的表面,盖上盖子浸泡五分钟左右,加入些冰糖就可以饮用了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

网上卖的减肥茶一般比较有用。
减肥茶含有大量的纤维素,可以促进肠道蠕动,促进排泄,还可以减少宿便,减轻体重。还能降低血压,降低血脂,还能有效地防治心脑血管疾病。其次,瘦身茶含有大量的茶多酚,可以提神醒脑,缓解疲劳带来的困倦。另外还需要控制好胃口,避免暴饮暴食、甜食、油炸食品,要吃早饭,这样才能减轻体重。多锻炼身体,比如跑步、打球等。如果搭配上减肥茶,可以起到非常好的减肥作用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康