有没有什么好办法让它归位，谢谢
一般情况下，腰疼可能是缺钙、腰间盘突出、腰背筋膜炎等原因引起的，需要积极对症治疗。
第一类是因为缺钙引起的，需要多晒太阳，多食用一些高蛋白的食品。第二种是腰部椎间盘突出导致的疼痛，可以通过贴膏药来减轻，也可以通过热毛巾来进行热敷，如果需要的话，可以去正规的医院进行牵引。第三类是腰背筋膜炎，日常生活中要多做好保暖工作，尽量少做运动，尽量减少弯腰、抬重的动作。
寰枢椎半脱位可通过以下方式进行处理：
大多数情况下，临床上诊断的半脱位基本不用采取手段进行治疗。寰枢椎半脱位严重的患者可以佩戴颈部围领保护，小儿创伤性斜颈多显示齿突侧块间隙，是不能确诊半脱位的，但是要注意及时的矫正，避免因倾斜的原因造成寰枢关节的转动，通常通过颈椎牵引可以矫正。
治疗期间，建议患者注意多休息，多吃清淡、易消化的食物，多吃新鲜的蔬果，有利于身体恢复。
表现为枕部疼痛或颈部姿势异常等，主要为后脑勺和颈后部位疼痛，颈部活动多受限，头部转动时疼痛可加重，头部旋转运动时有时可听见咯扎的响声。当寰枢椎前脱位伴旋转移位时，头部可倾向一侧，椎动脉也可受到牵拉而引起供血不足，可有头晕和视力模糊等表现。如果向后移位，则可以产生脊髓受压的表现，如肢体麻木无力、手部活动笨拙及走路不稳等。
对于寰枢关节半脱位，如果是在早期出现，需要积极的进行持续的颌枕带牵引，一般需要持续牵引1到2个星期，定期复查ct，如果半脱位已经复位，需要进行颈托固定3到4周的时间。
寰枢椎关节半脱位是不能够自行愈合的。这种现象需要进行牵引，包括颅骨牵引，定期复查。每一个星期复查一次，一般也会能够进行复位，对于顽固性的半脱位或陈旧性的半脱位是需要进行手术矫正固定的。
寰枢椎脱位是指先天畸形、创伤、退变、肿瘤、感染炎症和手术等因素造成的寰椎与枢椎骨关节面失去正常的对合关系，发生关节功能障碍和神经压迫的病理改变。一般选择牵引复位的方法保守治疗，如果保守治疗失败，可选择手术方法治疗。