通常情况下，40天人流后是需要坐月子的，并且流产后两个星期要让女性注意防护措施，多休息，不能太过劳累，也不要立刻参加工作，尤其不能参加重体力劳动，否则可能会导致某些慢性疾病。月子期间女性身体虚弱，通常是需要一段的时间恢复的，患者药避免遭受寒冷空气刺激，不要用冷水洗衣服，也不能经常吃生冷油腻食物，尽量避免发生性生活。
怀孕的人是可以去看坐月子的人的，没有什么太大的影响。所以不用过度紧张。一些老的说法，没有什么科学依据。建议怀孕期间注意休息，适当活动，多吃水果和蔬菜，保持心情愉悦，保证充足的睡眠。禁止同房，遵医嘱定期孕检。
剖宫产，顺产坐月子是有区别的，首先是饮食上的区别，顺产的产妇产后即可进食易消化，易吸收食物，而剖宫产的产妇六小时后排气了，才可以进食半流饮食，第二是产妇卧位不同，自然分娩的产妇，可采用舒适体位，产后6-8小时即可下床活动。剖宫产的产妇，必须是等到伤口恢复好了，伤口平复了才可以慢慢的变换体位，采取其他卧位。
一般来说，坐月子咳有痰需要明确具体病因。
产褥期出现咳嗽和痰的情况，首先要明确病因，并对症处理。产后活动量减少，呼吸道中有痰液淤积所导致的痰量增加，可以多喝温开水，多吃新鲜的水果，自制冰糖雪梨。如果是感冒、支气管炎、肺炎引起的咳嗽、咳痰，可以选用头孢类抗生素、莲花清温胶囊、止咳糖浆、头孢类抗生素、莲花清温胶囊等。
一般情况下，坐月子出现咳嗽，要根据引起的原因进行治疗，具体内容如下：
可能是因为支气管有炎症。产妇在产后需要喂奶，需要用药物，很多药物都会从奶水中渗入到婴儿的身体里，如果有剧烈的咳嗽，可以进行按摩，颈部有一个大的脊椎穴位，可以用手指轻轻挤压，轻轻拍击；用温水把脖子上的热敷也能起到很好的止咳作用。孕期原则是少量多餐、不要过饱、营养适中，少渣、少盐、少油腻、易消化、清淡等。
产后坐月子需要注意营养的补充，特别是需要补充能量、蛋白质、钙、铁、维生素等多种营养素，可以选择含有这类营养素的补充剂。
产后坐月子的妇女食用鸡肉、瘦肉、鱼等可以提供大量蛋白质，帮助产妇身体快速恢复，同时也可以改善产后缺铁的情况；还可以摄入花菜、胡萝卜、西红柿等富含多种维生素和膳食纤维的食物，以帮助身体更好地吸收营养，对于产后恢复有好处。食疗的效果有限，产妇还可以服用美好蕴育润康等营养补充剂，润康以α-亚麻酸为主方，科学配伍卵磷脂、牛磺酸、维生素A等营养素，可以改善产妇的营养与身体状况，促进身体尽快恢复健康。
坐月子期间，产妇还需要控制高盐、高糖、高脂肪的食物摄入，同时注意适量运动和充足的睡眠。
