慢性龈缘炎也可以叫做单纯性的牙龈炎，是口腔科常见的疾病，首先需要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，刷牙的时候一定属于使用软毛刷，平时注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃含维生素c丰富的水果蔬菜。
柴胡疏肝散具有疏肝理气、活血止痛的作用。柴胡疏肝散对于肝气郁滞或者肝气不舒，所引起的气滞血瘀，具有非常良好的治疗作用，比如因为肝气郁滞所引起的胁肋部胀痛、腹胀、胸闷或者食欲不佳、大便干稀不调、女性月经不调、月经变少、经期前后腹痛，经常脾气容易急躁易怒，具有非常良好的效果。柴胡疏肝散由柴胡、白芍、当归、川芎、枳壳、陈皮、香附、甘草等药物组成，几味药物相互配合，具有疏肝理气的作用，同时又有活血化瘀、调经止痛的作用，所以在一起相互配合，能够起到疏肝理气、活血止痛的功效。
催乳有手法按摩催乳，主要是刺激乳头和乳晕帮助乳房局部的供血来改善乳汁的分泌情况。也可以食物下奶催乳，通过吃蛋白质高的食物和下奶食物来加强母亲的营养供给从而帮助奶水分泌。平时也要多让孩子吸吮，喂奶的时间尽量不要小于十分钟。
孕妇可以适量吃陈醋，但不要过量，以免诱发胃部不适。
怀孕之后受到体内激素水平的影响，部分孕妇可能喜欢吃偏酸的食物，尤其是在孕早期还有可能由于妊娠反应，出现食欲不振的现象。陈醋的口味偏酸，有杀菌开胃的作用，有助于提升食欲促进消化。
但要注意，怀孕后最好还是以温和、不刺激的食物为主比较好，因此对于陈醋等偏酸性食物，不可过多食用，以免导致胃酸分泌增多，使消化系统受到影响，出现胃胀、胃痛等不适症状。
孕早期可服用陈皮，但不宜食用过多。
陈皮为属温燥性质，孕妇吃得过多会导致上火等。另外，陈皮还具有健胃消食、止咳化痰的作用。提示食欲不振、消化不良孕妇适当吃点陈皮，平时饮食应力求清淡，尽可能多吃易消化食品，重视营养摄入平衡，注重劳逸结合。平时需要注意休息，养成良好的生活习惯，并且在这期间，需要在医生的指导下补充叶酸。
