一般情况下，早上起床后的30-1个小时服用降压剂是最好的，具体内容如下：
由于正常人患有勺形高血压，所以在早晨六点到十点之间，下午四点到六点之间是最高点，到了晚上的时候，血压会处于最低点，所以要及时服用药物，最好是在早晨起床之后半个到一个小时以内服用降压药。如果出现了中午和晚上的高的情况，可以根据动态的血压来判断，这种病人最好在中午和中午之前的一个钟头吃一些降压药物。
降压药一般选择早晨、中午、晚上的时候服用。
高血压病患者一天24小时内的血压水平通常不是完全固定的，一般会出现两个高峰和两个低谷。早上9点-11点及下午4点-6点通常是血压的高峰阶段，而中午12点-下午2点、凌晨2点-3点为血压的低谷时期。因此，患者可以选择在高峰阶段前服用降压药，以有效地控制血压。需要注意的是，降压药要按时、按量地服用，切忌自行调整剂量，以免导致血压异常波动。
降压药最好的服药时间是早上，而且是早上一醒来就吃，然后再去做别的事情，比如吃饭、运动等，这主要是因为人在早上起床之后的两小时左右血压会达到一个高峰，也就是所谓的晨峰血压，早上一醒来就服药，可以很好地控制晨峰血压，维持血压平稳。
高血压患者吃降压药的时间通常具有个体差异性。
大多数患者在早上服用高血压药物最佳，但是也有部分患者在下午或者晚上服用最佳，具体的服用时间要看个人的情况。另外，可以选用长效制剂，一天服用一次可以维持24个小时。在饮食上要注意清淡，平时不要剧烈运动，情绪要保持稳定，不要过度愤怒或悲伤，以免血压大幅度的波动。
一般来说，降压药厄贝沙坦片应该于血压高峰前1-2个小时服用最佳，通常厄贝沙坦片应该是在1-2个小时之内起效，所以希望药物的高峰能够覆盖血压的峰值，这样才能够实现有效降压以及平稳降压的作用。建议患者在医生的指导下合理的使用药物，因为药物通常具有一定的副作用，以免出现不良症状。
此外，患者应该注意劳逸结合，保持足够的睡眠，要避免情绪激动，保持心平气和。
长效降压药一般建议早晨服用。
长效降压药通常能够维持二十四小时以上的降压疗效，达到稳定的降压效果。长效降压药一般一天只需服用一次，连续服用降压药7-8天后，血压浓度一般可以达到平稳，降压效果明显。长效的降压药是二十四小时平稳降压，降压时间长但血压波动较小，有利于预防损害靶器官和减少相关并发症，适宜老年高血压患者。
