儿童呕吐后应该尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻的肉食，不要吃不好消化的，伤了的瓜果之类的。可以适量的喝点小米粥，熬小米粥的时候可以加点儿山药，这种食物能够促进消化的作用。
小孩突然呕吐属于饮食不节，胃肠性感冒，消化功能紊乱所致的症状。平时多吃一些水果和蔬菜，少吃零食，多喝水。另外，也要注意给肠胃保暖，肠胃受凉容易引发肠胃炎，也会导致呕吐。
如果儿童有呕吐症状，通常认为由寒冷或食物刺激引起的异常状态会影响儿童消化道的正常生理功能。应及时防寒保暖，避免感冒和寒冷，然后积极使用一些调理脾胃和帮助消化的药物。饮食应该清淡，避免辛辣刺激等食物。
孩子呕吐的原因一般与饮食不当或者受凉等原因引起的消化不良有关系，做小儿腹部推拿按摩，要增加营养，补充维生素，微量元素，吃易消化易吸收饮食，避免不良刺激，保持心情舒畅，注意休息。
小孩呕吐要多给孩子喂些水，让孩子把呕吐感压下去，更要记得呕吐后千万不要再让孩子吃食物，这样才能有效的控制呕吐，在宝宝呕吐之后，一定要让孩子用温开水漱口，可以解除掉孩子口内的异味。
属于小儿胃肠道消化功能紊乱导致呕吐，病因与感冒和饮食不当有关。首先就是感冒过后，胃肠道消化功能受到发热、服药等因素刺激，需要一段时间恢复，其次就是牛人萝卜不易消化，小儿进食后加重胃肠道负担，引起饮食停滞，因此保护性出现呕吐反应，建议减少饮食量，以清淡为主，或者禁食12小时，减轻胃肠道负担，有利于恢复。
