银屑病尚没有特殊的能够预防的办法。首先，应该解除病人的思想顾虑，避免各种可能导致银屑病的诱因，比如精神异常、外伤、还有手术、季节的变化，还有潮湿、射线的照射、内分泌的因素，还有妊娠或者刺激性的食物、药物，要尽量避免。
银屑病的三大典型症状为银白色鳞屑、薄膜现象、点状出血被看作是牛皮癣症状表现，是有慢性炎症性和复发性的，去正规医院治疗，银屑病造成的危害有关节损害，营养造成不良，不注意的话会使病情加重的，对肾肝功能也是有伤害的。
头部银屑病治疗需要清淡饮食，不要吃甜油辣的食物，也不要熬夜，头皮有很多的皮屑，可以有多种情况，有可能是头皮银屑病，那么往往头皮很红，然后出现大量的皮屑，而且有束发状的表现，还有就是可能是头皮脂溢性皮炎，往往头发比较油，头皮屑也很多，这个跟饮食有关系，建议平时勤洗头，注意个人卫生。
生活中应该养成勤洗头的好习惯，在洗头时尽量用温水洗头，千万不可以用过热的水防止刺激皮肤，导致瘙痒。在选择洗发水时一定要选择温和无刺激性的洗发水，从而减少对头皮的刺激，避免病情的加重。洗头时千万不要用手过度抓挠。防止增加皮损的面积。应该用手轻轻地按摩头皮，有助于头部的血液循环。做好防晒工作。防止紫外线直接照射在我们的头皮上。也不能不晒太阳，每天也应该适当的进行晒太阳，合理膳食。
是可以选择去正规医院治疗的。建议可以使用一些药物治疗，但要尽量不要使用乳膏，软膏等进行，不仅导致局部污秽，还会影响美观。可以把头发剪断短，平时忌烟酒，保持规律的作息。
银屑病适宜食用：建议多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。银屑病忌食：蔬菜水果类忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等。肉食类：忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等。
