我感觉每天都过得好压抑,思想特别消极.每天都特别的累,记忆力...

你好！你可能是由于工作造成的精神压力太大所致，注意放松心情，保持正常的起居和饮食就可可以了。具体的需要自己根据情况来合理安排。

你好，根据你提供的情况来看，你在精神方面有点问题，考虑可能是由神经衰弱引起的，
本病的最基本临床症状：
１）衰弱症状
　　主要表现为脑力迟钝，用脑困难，注意力难以集中，记忆力差，思考困难，精力减退，易有疲劳感，甚至困倦嗜睡、肢体无力、全身酸软，即使充分休息也不能消除其疲劳感。
（３）情绪症状
　　主要表现是易于烦恼和易激惹，烦恼的内容多为现实矛盾，感到困难，无法解决。易于伤感流泪，遇事易于激动或发脾气，自制力明显减弱。
（４）紧张性头痛
　　患者经常性头痛，以紧张性头痛多见，患者多感觉头痛、头胀、头部紧压感、遇不快之事，上述症状加重。
（５）睡眠障碍
　　以失眠多梦为主。病人往往上床后脑子兴奋，辗转反侧，难以入睡。
（６）生理障碍
　　头晕、耳鸣、眼花、心悸、尿频、阳痿、早泄及月经萎乱等症。
建议如下治疗：
一、心理治疗
支持性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要。首先要了解疾病的性质，从而解除不必要的思想负担，树立战胜疾病的信心。注意劳逸结合，增加文体活动，学会自我放松，使生活丰富、充实。
二、中药治疗
根据患者的病情，进行中医辨证后，对证选用我院研制的“安神丸”系列中药配方，调理机体的阴阳平衡，充分改善脏腑功能，使其发挥正常生理功能。用法用量不宜过大，一般情况下，三到四个疗程即可完全康复。内分泌功能紊乱明显者，康复后再巩固二个疗程即可。
三，合理安排生活
　神经衰弱的治疗一般均需要较长的时间，但治疗过程中，患者应合理安排自己的生活。其中包括：应养成起居有定时，生活有规律，工作学习有计划，保持劳逸结合，有张有弛的生活习惯，改变过去的不良习惯。如适当参加体育锻炼，学习书画以陶冶情操，戒烟、酒，参加轻微的体力劳动等等。保持正常的适度紧张，对提高学习和工作效率是必要的，是有利于早日恢复健康的。
以上这些在家作到的不够的话，可以去医院治疗，那里再医生的监督下，更有利于恢复，随时欢迎你的咨询祝你早日康复。

你的病情应该是神经衰弱,1至少具备下面四组症状中的三项,方可诊断为神经衰弱
兴奋症状：工作学习、用脑均可引起兴奋，回忆及联想增多，自己控制不住，可对声光敏感，并且语言增多。
情绪症状：紧张、易激动、烦恼。神经衰弱的诊断标准
衰弱症状：精神疲乏、脑力迟钝、注意力难集中、记忆困难、工作学习不能持.

心理症状：紧张性疼痛（头痛、腰背或肢体痛），睡眠障碍（如入睡困难、多梦、易醒、醒后乏力），植物神经功能障碍（如心悸、多汗）。
2延至少3个月以上，病情常有波动。休息后减轻，工作学习紧张则加重。
3如伴有焦虑情绪往往是短暂的、轻微的，在整个病程中不占主导地位。
4、排除其他疾病：应排除疲劳综合征、应激综合征、躯体疼痛、药物中毒、抑郁症、精神分裂症等。
另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，同时配合专家为您量身制作的情趣调理的方法,还有就是如果你要在我们这里治疗,会根据你的情况给予心理疏导,我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系

你好,根据你的症状和情况考虑是工作压力和生活烦恼的问题,建议你可以找心理医生咨询治疗,不是抑郁症的问题.放松心情,让自己活的愉快一些.