血压高血液粘稠度高会不会导致吃了药也降不下去血压?
给一些建议
血粘稠度高可以喝一些绿茶或者红茶之类养生的茶。平时多喝白开水,不要就这样压力过大,宜清淡饮食,不要吸烟饮酒,应多运动养成爱锻炼的习惯。有血液粘稠度增高的病人,可能会出现头晕,乏力,倦怠嗜睡等临床表现活动后可出现气喘,出现视力模糊,饭后宜出现困倦等临床表现。
降低血粘稠就要饮食注意,低脂低胆固醇饮食,适量运动,少食用肥肉,可适量食用瘦肉,可去医院行血脂检查,根据检验结果,给予他汀类或贝特类药物调脂,或口服副作用小的,脂必泰胶囊,并定期复查血脂。
血液粘稠度高有可能会导致头晕眼花,四肢乏力等症状,也可能不出现症状,一般和饮食,不良生活方式,个人习惯等有直接相关。要注意多喝水,多吃水果蔬菜,少吃油腻食物和动物内脏,低盐低糖饮食,多进行有氧运动,有利于改善症状。
血液不断地在体内循环流动,流动的速度并非一成不变,比如安静状态下比起运动时就要慢得多,只要在正常范围内就不会影响健康。但变粘稠了的血液流动速度更慢,一来使机体组织所获得的氧气和营养物质相对减少,二来更危险的就是红血球因之而聚集,形成凝血块阻塞血管,诱发心肌梗塞或脑梗塞而危及生命--这就是血液变粘稠最可怕的恶果。
有关系,血液粘稠度高,当然会增加血管的压力,导致血压升高,时间长了容易诱发心脑血管疾病。轻度的血压高,可以通过清淡低盐饮食,戒酒,少食油腻,肉类食物。血压多次超过140/90,需服用相应的降压药物。