上环的痛苦是可以忍受的。不要太紧张和害怕，紧张焦虑很容易导致心率增加、血压下降、头痛、头晕甚至崩溃。插入宫内节育器是中国女性较好的避孕方法。它副作用小，对身体没有太大伤害。上环后注意休息，两周内禁止性行为，以防感染。注意保持外阴清洁，如果有腹痛、阴道出血等不适，应该及时去看医生。
常规的种牙，种植之后是没有明显的痛觉或者痛两到三天，一次性种牙非常多，术后出现疼痛时间就会达到5到6天，进行科学健康的口腔护理，保持轻松愉悦的心态，疼痛会很大程度上缓解甚至消失。
胸痛和头痛这种病骨科看看，需要查查胸椎，因为有很多胸椎病变会导致背部疼痛，前胸部疼痛不适，甚至会出现心慌胸闷等不适症状，因此，骨科进一步检查看看有无问题。头疼的情况下可以挂神经科看看。
心绞痛典型的表现为心前区或胸骨后的痛，性质可以是闷痛，压榨样痛或烧灼样痛。如果是稳定性心绞痛，程度不太重，可以忍受。如果是急性心肌梗死的心绞痛，则发作时疼痛程度很厉害，会有濒死感，放射痛，放射到左上臂和左后背，伴有大汗。
不建议饮酒。多见于机体劳累及腰椎病变退化，突出压迫坐骨神经，出现疼痛活动受限不适表面现象。生活中注意休息避免劳累熬夜，饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，增加抵抗力，可给予消炎止疼对症处理，也可给予针灸理疗辅助。必要时根据病情需要，微创手术处理治疗。
