产后坐月子时不要吃螃蟹，因为时候人身体比较弱，处在恢复当中。螃蟹是属于寒凉性的食品，不利于在产后身体虚弱的时候吃，会使产妇恢复的慢。本来寒凉性的这些东西，吃了以后还会引起消化不良，或者拉肚子，或者引起宝宝拉肚子、消化不良，所以在产后尽量是不吃为好。
孕妇不宜吃螃蟹，螃蟹中含有大量高蛋白质、高氨基酸、高胆固醇、性寒且带湿毒，对于高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病、过敏体质和肾功能不全的人，都是不适宜大量进食的。
孕妇不能吃螃蟹，因为螃蟹容易引起宫缩或见红，甚至有流产的可能。
所以孕妇不能吃螃蟹，螃蟹属于寒性寒凉，具有活血化瘀的功效，容易引起胎动，螃蟹体内容易残留寄生虫，螃蟹体内的寄生虫如果蒸煮不熟，很容易进入孕妇体内，对胎儿不利。加上螃蟹是一种较为容易引起的过敏的食物，可能会导致孕妇出现过敏现象，不利于胎儿的健康发育。
准备怀孕时，可适量食用螃蟹，不会对身体产生影响。
螃蟹所含蛋白质质量较高，有益于人体健康，尤其适合男性食用，蟹等水产品能增强生育能力、备孕。但螃蟹属凉，食量过多易引起宫寒，宜在经期或排卵期尽量不食。可多吃含温、鲜水果和蔬菜，膳食荤素浓淡搭配、营养平衡，对健康、怀孕都有好处。另外建议加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
刚怀孕尽量不要吃螃蟹，以免影响健康。
在孕期最好不要吃螃蟹，因为螃蟹属于寒性食物，它有活血化瘀的功效，可能会导致流产或者滑胎，所以即使螃蟹中富含的蛋白质和丰富的营养物质，孕妇也不能吃，以免带来很大的危害，可以多吃些能补充蛋白质的食物，对孕妇和胎儿都有好处。
建议平时注意个人卫生，保持室内通风，避免剧烈运动和过度劳累。
