失眠、多梦、心悸、气促、寒性的解决方案如下：
1、可口服长期失眠、多梦心悸、气促、寒战等安定类药物，但药物均有依赖性，不宜长期服用。症状缓解或消失时，请停止口服。症状不改善时，请及时到专门治疗失眠的医院进行诊断，以免延误最佳诊疗时间，加重病情。
2、症状较轻，无需口服药物，改变日常生活。不要熬夜，保证卧室干净安静。可以睡前洗澡洗脚，促进血液循环，平时可以做运动提高免疫力。
有必要检查心悸、呼吸困难、诱发心慌失眠、手脚无力、心肌酶是否有心肌损伤。
如果发现与心肌炎有关的，患者在保护心肌、治病的同时，要注意电解质平衡，预防低钾血症。害怕心慌失眠、手脚无力也可能是自主神经功能障碍引起的。一般来说，应该在医生的指导下使用营养神经药物。例如比索洛尔药物要抑制交感神经，缓解症状。另外，贫血会引起失眠的心慌恐惧，这时最好在医生的指导下通过补血剂改善疾病。
许多病因可诱发心慌心悸。
运动过度，吸烟和情绪的波动，均可引起心悸心慌发生，而许多病还可诱发心慌心悸，如甲状腺功能亢进、心脏病和贫血，当心慌心悸出现后，一般20分钟左右即可消失。一般人在发病前都不会意识到自己患有心脏方面的问题，只是觉得胸闷气短。但心脏病患者在心慌心悸之后，持续时间将相对延长，且症状可较严重，也容易引起心脏病。因此，患者必须要重视心悸问题。心慌心悸，是人本身感觉不适的一种表现，绝大部分为心跳加速，心率不齐，还有心跳减慢等状况导致，心悸心慌可以发生于任何年龄阶段的人，但多见于中老年人群。
一般来说，心悸气短头晕有以下表现：
心悸是心跳不舒服或心慌的感觉，呼吸系统的一种病症就是气喘，患者呼吸短促、浅速，有缺乏氧气的错觉；头晕是一种神经系统的症状，如果心悸气短头晕可能是心血管系统病变、呼吸系统病变和神经系统病变等，需要积极治疗。
患者平时多休息，不要劳累，同时不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物，应该适当运动，比如慢跑、游泳等。
颈椎病会引起胸闷心悸气短：
颈椎病是能够引起胸闷气短的，当心率过快的时候会有胸闷气短的症状，这是由于交感型颈椎病时突出的颈椎间盘，增生的骨质，肥厚韧带可能对交感神经产生压迫刺激，从而出现胸闷，气短，患者还可能同时存在有颈部的不适，并且进行影像学检查，可能会发现颈椎病的一些特征性的表现。
建议患者及时前往医院进行能治疗。
