乳房整形术后应该按医嘱用药、观察伤口，术后按医嘱使用抗生素，注意观察伤口，如发生严重感染，必须取出假体以后另行手术。避免剧烈运动，假体隆胸手术后两星期内应避免性行为或剧烈运动，以免踫伤，饮食上要以清淡为主。
一定要注意定期换药，因为局部的创口在短时间内可能有感染的可能，所以要定期按照医生的要求时间段进行局部的换药，时间不要过于拖得太长，适当增加优质蛋白质的含量，同时也要注意穿衣不要过紧，佩戴乳罩要适合。
乳房整形主要包括隆乳术、乳房缩小术、乳房上提术等，其手术入路多选择在腋窝隐蔽处、乳头乳晕及乳房下壁轮廓线处。由于躯干部皮肤较厚，故切口愈合后所遗留的瘢痕较明显，即使手术是采用合成材料或是自体脂肪注射隆胸，也会留下针眼的瘢痕或是色素沉着的痕迹。
以下动作可以缓解腰痛：
腰椎间盘突出的训练动作主要是针对是腰椎受冷引起的腰疼，平时可以在站着的时候做两下肢的抬腿运动，可以促进腰部的肌肉组织的松弛，减轻局部的腰痛。如果出现腰疼的情况，建议躺在床上休息，避免剧烈的运动，以免加重腰疼，在卧床的过程中，可以在大腿下方垫上柔软的枕头，这样可以维持膝关节和髋关节的屈伸，同时也可以让髋关节外旋、外展，有利于腰部的肌肉组织得到充分的放松。腰椎松弛可以减轻腰椎间盘突出引起的腰肌劳损、骨质增生、相关钙化等病变。
乳房整形后饮食方面没有太多的禁忌，多吃有营养的食物，多吃新鲜的水果及蔬菜，伤口要及时消毒，口服消炎药防止感染，半个月左右的时间，少活动多休息，一个月左右的时间就能恢复正常的工作。
