我们家族有遗传性肥胖,我该怎么办

会员53084316 25 已回复
我平时吃饭并不多,可就是胖的不行,不知道为什么: 需要医生帮助提供远程诊断: 一直没有看,是遗传,所以不是很严重,但就是比同龄人胖很多
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
侯世杰 医师 大名县人民医院内科 二级甲等
擅长:肺炎,急性肾炎综合征,高血压,急性肾小球肾炎,慢性...
已帮助用户: 11876
问题分析:你好,家族性遗传肥胖一般不容易减肥,过度控制饮食的话可导致营养不良,身体素质下降。
意见建议:不需过度担忧,平时注意少吃含脂类较多的食物,饭后适量运动,每天坚持锻炼身体,参加一些健身班,如瑜伽。
关注
李志红 内蒙古通辽市科左后旗市医院其他 二级甲等
擅长:维生素C
已帮助用户: 4392
健康指导:你好,纠正以往的不良饮食和生活习惯,饮食要清淡,低盐低脂饮食,保持营养均衡,适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包,避免高热高脂肪食物,按计划均衡安排自己的饮食,多饮水会增加饱腹感。
相关问答

青少年肥胖建议可以从饮食上适当调整饮食以清淡为主,少给孩子吃一些辛辣刺激油腻的食物,注意多运动,多吃新鲜的蔬菜水果,例如青菜,白菜,胡萝卜,木耳,西兰花,秋葵等这些对孩子的健康都是有好处的,适当带孩子运动,锻炼身体。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

家族性肝病并不是说这种病是遗传,是很多人从出生的时候就带有乙型肝炎病毒。从出生起就带有肝炎病毒的人被认为遗传性,从出生就带有肝炎病毒的人,大多数都是母婴传播的,通过脐带血来进行传播。还有少数的人是血液传播。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

家族遗传高血压患者,平时尽量少吃太咸的食物,每天严格控制好盐分的摄入。同时要经常运动锻炼,避免体重偏胖,也会有效降低血压。保证良好的休息和睡眠,不能经常熬夜。要经常监测血压情况,及时应用降压药物进行调理。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

这个病只能改善症状不能完全除根。治疗皮肤病要选择正规、专业医院,治疗前做好检查,确诊病情,结合自身情况进行治疗。与此同时做好患处肌肤护理及日常饮食调养,只有多管齐下,才可以更快的治疾患。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

老年痴呆症和家族遗传是有一定关系的。科学家在长期研究后发现,老年性痴呆是一种多基因遗传病。研究发现,父母或兄弟中有老年性痴呆症的,患老年性痴呆症的可能性要比无家族史者高出4倍所以,要及时注意早期预防。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

冠心病通常有家族遗传倾向。
冠心病通常具有家族遗传的特点,如果父母有冠心病,后代通常也会更容易得冠心病。虽然冠心病有家族遗传的可能,但冠心病并不是遗传性疾病。所以有冠心病家族史的人要在年轻的时候注意改善生活习惯,戒烟、戒酒,可以适当运动,以避免肥胖,并且定期进行身体检查以控制自己的血压,调节自己的血脂和血糖,可以减少患上冠心病的几率。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治