蹲下起立时膝盖嘎吱嘎吱响,两条腿肌肉酸疼,已经两年...

会员53072895 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
蹲下起立时膝盖嘎吱嘎吱响,两条腿肌肉酸疼,已经两年多的时间了。晚上睡觉时感觉热的出汗,但用手摸身体和两条腿是凉的,只有手和脚是热的。有时身体会热,但是腿一直是凉的。晚上入睡困难,一般得半个小时才能睡着,有时得一个小时。感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防我也要咨询
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
尚向东 主任医师 阳泉煤业集团总医院精神科 三级甲等
擅长:心理咨询,睡眠障碍,焦虑症,精神分裂症,双相情感障...
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问题分析:你所说的这些诸多不适是个人身心状态差的表现,与平时的饮食生活有很大的关系。
意见建议:关键在于自己的调整。合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,规律作息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症主要表现以情感低落为主,轻症时会感到心情郁闷、没有兴趣、缺乏激情,严重时会悲观失望、生不如死、***想法,继而产生***行为。抑郁症对人的身心造成巨大危害建议要及时到专业医院进行治疗。
意见建议:建议抑郁症患者要遵守生活秩序。与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,从稳定规律的生活中领会自身的情趣。留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:其实造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。
意见建议:可以睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝。另外,睡前饮一杯加糖的热牛奶促使人体安稳入睡。
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刘劼 广西师范大学大学生心理咨询室心理诊所
擅长:人际交往问题
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心理分析:您好,膝盖蹲起有响声,先去骨科检查,如果没有什么问题,那就是您的身心状态不佳所引起。
心理指导:注意饮食,增加营养,适当的运动,保持身心愉悦,养成良好的作息习惯。希望我的建议能够帮助到您。
相关问答

腰痛主要是由一些药物损伤或腰椎问题引起的,如腰椎间盘突出症。患者应该去医院做骨科。治疗时,可外用正气消痛膏。对于特定的药物治疗,患者应该遵照医生的指示,最近多注意休息。患者应该睡在硬木头床上,而不是软木头床上。同时,患者也可以做物理治疗来减轻疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

大约会疼5天-10天左右,因为子宫收缩的原因,产妇会感到是刀口疼痛的症状,因为个体差异对疼痛阈值的差别很大。在术后刀口恢复需要一定的时间,而且在剖宫产之后,子宫会有一定程度的收缩现象。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

后背胸椎疼很有可能是因为背部肌肉的无菌性炎症。需要休息,可以服用一些舒筋活血和消炎止痛的药物。背部和胸椎疼,首先要排除心绞痛、心肌梗死等急性病变,这些都会导致背部疼痛。
此外还要考虑是否存在肝胆疾病、胆囊炎、胆囊结石等疾病。如果没有,那么有可能是长期的不良姿势、受寒,导致了背部的筋膜发炎。这时候可以进行局部热敷,日常生活中要注意保暖。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

蹲下膝盖疼的病因有很多种,可能是有过膝关节的创伤、关节炎等导致的。
由于有过膝关节的创伤,造成了关节中的软组织韧带半月板受到伤害,而半月板的伤害会造成下蹲的问题。严重关节炎时,关节中有水份也会影响到关节的运动,从而造成膝关节蹲下疼痛。膝关节痛有膝关节前面和腘窝疼痛,膝关节前下方的疼痛可能是因为膝关节的炎症引起的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎穿刺一般是在皮下行局部的麻醉,在局部麻醉时皮肤可能有点疼痛。麻醉结束以后,在麻醉区域内的椎间隙内插入穿刺针,若穿刺针刺激到了椎体周围的神经根,患者有可能出现一瞬间的下肢的疼痛或者是麻木。所以在行腰椎穿刺过程中可能会疼一点,但是疼痛不会非常的剧烈。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跑步时膝盖内侧疼痛可能是,膝盖内侧的鹅足出现了炎症,鹅足是有几个肌腱共同汇聚在膝关节的内侧而构成的组织,当出现炎症或者慢性劳损时就会出现运动时的疼痛。或者是内侧副韧带止点的疼痛,内侧副韧带是稳定膝关节内侧的重要的结构,防止膝关节的外翻,长期跑步膝盖内侧的疼痛可能是由它的损伤造成的。还有可能半月板的损伤,当半月板的体部或者前角出现了撕裂,这时就会出现跑步时膝盖内侧的疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术