脸上长了个硬硬的包是局部毛囊炎的症状，没有出现红肿疼痛的话，不要挤压刺激，还要注意饮食上的调整，不要吃一些辛辣刺激性容易上火的食物，出现了红肿疼痛症状，就需要去皮肤科检查后抗感染治疗。平时要多喝水，多吃些蔬菜水果，自身的代谢能力，平时在饮食上也要以清淡为主，不要吃一些刺激性的食物。
是皮脂腺囊肿或者皮脂腺痣的可能性比较大，平时尽量避免搔抓刺激挤压以防瘤体增大，限制多糖多脂饮食及油炸食品，方便去医院皮肤科进一步面诊，做组织病理检查，如果长相和症状符合息肉的，要去做检查，防止癌变。
可以能是囊肿，皮脂腺瘤或者是脂肪瘤，属于身体炎症，良性肿块，可以用水热敷碘伏消毒处理可以脑部外科检查，待明确诊断之后再考虑治疗方案，再者就是平时不要过于按压及刺激局部。
一般来讲，舌头上有一个小疙瘩，要到口腔科做个检查，看看是不是一个良性的小肿瘤，或者是舌根表面有一条“蛇”字型的正常的舌乳头。
如果是舌轮状的乳头形状，这是正常的，不必理会；如果是小的肿瘤，可以去口腔科的门诊，让医生做个小手术，把肿瘤切除掉。肿瘤摘除后，需要做一次病理切片，确定是否需要进一步的治疗。
问题分析：您好，根据症状显示，需要考虑有舌尖溃疡或炎性增生，有可能因为频繁刺激或反复破损感染而加重。
指导建议：请说明现在疙瘩有无逐步增大，有无反复破溃渗血渗液，是否影响到正常进食，以便于我们判断清楚病情。
上火，心火旺也有可能是舌炎，舌下腺体增生。可以到医院口腔科去就诊，让医生诊断。可以服用复方维生素b和维生素c，注意口腔的卫生，注意进食清淡无刺激性的饮食，不要吃辣的，不喝酒，不抽烟。喝点菊花泡水或者是栀子泡水喝。
