你好,我掉头发特别严重。以前基本不掉发,而且头发也...

会员52792511 23岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好,我掉头发特别严重。以前基本不掉发,而且头发也很多。现在不光洗还是梳头,都是一把一把的掉,头发已经少了一半。目前22岁,很担心以后变成秃子,或者头发稀少影响美观。我作息挺规律的,睡眠也挺充足。经常会喝黑芝麻糊,也会拿生姜水洗发,但效果都不明显,头发还是大把大把的掉。
想得到怎样的帮助:

希望得到切实的解决方法,而不是建议我去检查。

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张腾松 长治市人民医院内科 三级甲等
擅长:内科相关疾病
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问题分析:据你的描述,脱发也是一种常见的疾病,影响着健康和美容。脱发可以分很多种类,头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。是脂溢性脱发,应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长。
意见建议:脱发患者的注意事项有,不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。不用脱脂性强或碱性洗发剂
李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:建议调整饮食结构,从饮食入手改变当前身体状况; 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质摄入均衡,多吃西红柿、苹果,胡萝卜等蔬菜水果,以提高身体抗炎能力不宜吃高脂肪食品;辣椒、辣酱等少吃;不吃辛辣;避免食用动物性脂肪和煎炸食品;控制刺激性油腻食物。
相关问答

一般本身就患有雄性激素脱发,毛囊本身就具有遗传性缺陷,容易受到DHT的攻击导致毛囊萎缩,所a以带有这种“脱发”基因的人,头部某些部位主要包括前额、头顶以及发缝处的毛囊细胞,天生就对DHT更敏感,这些部位本身就比不带有“脱发”基因的人,更容易稀疏和脱落。考虑是有掉发比较严重的情况存在的症状,可以用中药来做治疗的。一般是由于血气不足导致的,可以用中药方剂生发汤主要药物组成有何首乌、生地黄、菟丝子、白芍、当归、天麻、蛇蜕、川芎等药物加减做治疗,具体请在中医的指导下服用。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

失眠掉发的解决办法如下所示:
1、作息规律,养成每天同一时间睡觉的好习惯。
2、每天定时运动,每周至少四次,每次30分钟以上。
3、避免在嘈杂的环境中睡觉。一个睡眠障碍的人受不了噪音的考验,会影响深度睡眠。
4、太冷太热的环境都会影响睡眠。
5、睡前不要喝酒、喝咖啡、喝茶或吃大餐。
6、睡前应避免观看凶杀案、绑架案等刺激的电视、电影、报纸,以免引起心理焦虑,影响睡眠。
7、辗转难眠几刻钟后仍不能入睡,起来做一些放松的活动就可以了,否则待在床上只会让你更加紧张,更加难以入睡。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

不管是小孩还是成人,每天都会有一部分掉头发要脱落,因为头发分为生长期和休止期,部分头发脱落是正常现象。每天脱落的头发在100根以内都属于正常现象,不用过分担心。但是如果脱发量过多,或者有成片地脱发形成1块1块斑秃,这就是疾病。常见小孩子的斑秃的发病原因是惊吓,然后心理压力过度诱发的。这样的父母要给予适当的这种调整和缓解。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

血虚伴随脱发比较严重,可以服用补气养血的药物,比如要多吃动物肝脏,避免长期熬夜劳累,不要大量饮酒,保持情绪稳定,多晒太阳,多吃富含维生素的食物,保持大小便通畅。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

脱发目前在临床当中有很多种情况,比较常见的由于遗传或者疾病而导致的脱发。比较常见的突然发生斑秃,而斑秃的具体发病原因并不是非常清楚,可能是与遗传,或者有不良的生活习惯,比如熬夜、劳累、精神压力大、抽烟、喝酒等有着密切的关系。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

小孩掉发可以吃一些黑芝麻。口服一些口服液,增加锌的摄入缓解脱发的情况。也可能也不排除是头癣,呈现斑块状的头发,是由接触猫狗小动物所引起的。也不排除可能是体内缺乏微量元素导致的脱发。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。