闭经可以吃一些菠菜、芹菜、茄子等都含有铁，可以补充血液，预防贫血。但是也应该多吃一些蛋白质食物，例如鸡肉、鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等补充能量。还有一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜，胡萝卜，油菜，小白菜等。水果类可吃一些苹果，香蕉，猕猴桃，菠萝等含高维生素食物。
通常情况下，吃避孕药会引起闭经。具体分析如下：
避孕药是通过药物作用抑制排卵或者干扰胚胎着床的药物。如果患者长期服用避孕药，避孕药会抑制卵巢的功能，同时抑制卵泡的发育，所以导致体内雄激素水平出现异常。比如说雌激素，孕激素以及促黄体生成激素分泌在逐渐降低，影响子宫的脱落，从而出现闭经的现，所以吃避孕药会引起闭经。
闭经通常不会引起任何疼痛，但是月经不会持续很长时间。如果是育龄妇女，必须及时检查原因，以恢复痛经。否则，生育率将受到影响。闭经是更年期妇女的正常现象。然而，绝经后妇女发生闭经后，如果再次发生月经来潮，应引起注意，这可能是由一些妇科癌症引起的。
女性长期服用避孕药，容易引起内分泌失调，月经紊乱，长期服用会导致完全闭经，严重甚至会导致不孕不育，所以一定要注意，可以采取其他措施，比如用避孕套，既安全，又方便，还没有副作用。
大部分妇女在服用避孕药后均有月经减少、经期缩短，可闭经1个月，服药4-5个月者可闭经1-3个月。可同时出现乏力、食欲缺乏、恶心、头痛、头晕、色素沉着、乳腺胀痛、白带增多、黄褐斑及腓肠肌痉挛等症状。
