八个月了晚上睡觉老是出现翻身的情况，并且伴有哭闹，考虑可能是内热过大导致的睡不安，这种往往会伴有手心脚心发热，脘腹饱胀，舌苔白厚等症状。吃些清热去火的药物，或者是通过小儿推拿给孩子进行退内热助消化的调理，缓解内热过大引起的睡不安。
八个月的宝宝，可以适当的添加辅食，但需要注意，猪脑含胆固醇较高，不要过度食用，特别是较小的婴儿，以免构造成，高胆固醇血症以及高血脂等。可以适当的添加，动物肝脏，包括猪肝，鸡肝以及水果泥，蔬菜泥，米粉，软轴，较软的面条都是可以的。
怀孕八个月了，如果夜间睡眠出现呼吸不畅，很有可能是由于子宫升高造成的心脏和肺部受到压迫所造成的，所以在睡眠中可以选择侧躺，同时将上半身抬起来。
在此期间要密切关注胎儿的活动，一旦发现有任何不正常的现象要立即到医院进行诊断和处理。同时注意多休息，保持充足的睡眠时间，还可采用合理调整睡觉的姿势进行缓解，效果不明显也可以到正规的医院通过吸氧的方法进行改善，能够有效改善不适症状。
可食肉类，呈块状、条状，逐渐向成人过渡。常更换食物种类及口味，粗细搭配，以保持营养均衡，刺激小儿食欲，培养良好饮食习惯。断奶瓶鼓励用杯子喝奶、学习用勺、用筷进食，强调在安静状态下喂养小儿，以培养良好注意力及饮食习惯。
可以吃油。8个月的宝宝身体已经能分泌可以充分消化蛋白质的消化酶了，此时妈妈可以给宝宝多喂些含蛋白质丰富的辅食，让宝宝吸收足够的蛋白质，以满足身体生长需求。
八个月宝宝晚上睡觉哭闹需要找到宝宝哭闹的原因进行相应处理。
被褥的软硬度不合适、周围环境比较嘈杂、灯光比较强烈等原因，可能会导致孩子出现啼哭，需要进行针对性处理。孩子在睡眠时会出现哭闹可能是肠痉挛、肠胀气、消化不良等因素引起的，此时可以对孩子进行下腹部的适当热敷，同时也可以顺时针的按摩，这样有助于宝宝的肠道蠕动，减轻肠胃不适。另外，由于维生素D的缺失，容易导致孩子睡觉不安稳，出现哭闹，建议及时给予孩子补充维生素D。