夜间出现胸闷、睡不着是由于心脏神经症，或者是焦虑症所导致的。除此之外，尤其是一些老年病人或者是既往确诊过冠心病的患者，当出现胸闷难以入睡时，高度考虑是由于心绞痛发作所引发的。首先要排除器质性病变，可以先结合心电图，心脏彩超以及胸片的初步筛查，必要时可以行冠脉ct，甚至是冠脉造影的检查。
更年期出现心慌气短睡不着的情况，考虑为内分泌紊乱或心律失常引起的，患者可根据自身具体的病情，在医生指导下服用药物来改善这样的情况。
一、心律失常
如果是由心律失常引起的症状，那么患者可以选择到医院行检查后排除其他原因引起的心慌气短失眠等。除外了其它原因，可以选用改善症状的中成药如参松养心胶囊来治疗，该药物具有益气养阴、活血通络、清心安神的功效，可通过调节自主神经，改善心脏传导、心肌供血及心室重构，帮助缓解更年期女性出现的睡不着、心慌气短等症状。
二、内分泌紊乱
如果是内分泌紊乱引起的，那么可通过服用雌激素替代药物来治疗，帮助女性改善内分泌减少更年期症状。
一旦心脏、气道、胃和颈椎出现异常都可能造成类似的状况。另外也不能排除鼻窦炎的可能性，应去医院检查心电图，检查胸片，看看胸部结构是否有异常。也可做肺功能和气道反应性测试，看看气道中是否有任何阻塞或痉挛。
如果出现了胸闷气短的情况,首先要去医院做一下胸片以及心脏的检查,看一下是不是由于疾病所引起的.如果排除了疾病的问题,可能就是由于患者的心理压力过大,或者说精神过于紧张所导致的。
可以内科门诊做心电图检查，看看心脏有没有问题，如果没有问题可能是负面情绪都在身体内引起的症状，注意调节情绪，同时适度锻炼身体，转移注意力，做自己喜欢的事情，利于把压力发泄掉，利于缓解症状。
心慌气短可以选择相关药物来进行调理治疗。心慌气短，是由于阴虚、血虚、气滞血瘀、阳气不足、水湿内盛等因素导致。心慌指的就是心悸，比如心率过快过慢，心肌收缩力有变化的时候可能有些表现。