戒烟是三个月到半年时间不在吸烟才算成功，在想要吸烟的时候嚼口香糖或者食入别的食物代替，从而下次再产生烟瘾时可以不用吸烟来消除烟瘾，还有种方法便是电子烟，通过吸入和香烟同样效果的烟雾来满足快感。
冠心病和心肌梗死在吸烟是应该戒除。心肌梗死是冠心病中比较严重的一种形式，发生与冠心病原来已经有的狭窄，比方说劳累等使血管产生了急性的闭塞，该区域的心脏短时间内没有血液的供应导致心肌细胞坏死成为心肌梗死。
自然流产连续发生3次或3次以上者称为习惯性流产。每次流产往往发生于相同妊娠月份，流产经过与一般流产相同。最好去当地正规的大医院咨询后进行检查治疗。早期流产的原因常为黄体功能不全、甲状腺功能低下、染色体异常等。晚期流产较常见的原因则为宫颈内口松弛、子宫畸形、子宫肌瘤等。建议去专业医院进一步检查，明确病因对症治疗。
习惯性流产的话有很多原因，包括雌激素水平低，或者有符合其他疾病，比如子宫壁的厚薄。还有输卵管的情况都需要详细检查，可以去中医院的产科进行检查。流产的原因很多的，早期流产较为常见的原因为染色体异常，内分泌异常，子宫发育不良或畸形，病变，感染，免疫因素，血型不合。
让宝宝戒掉奶睡的习惯可以选择宝宝心情和状态好的时候，在白天建立新的安抚方式，并逐渐把它变成白天的哄睡方式。当宝宝已经能顺利地接受这一新的安抚方式，才可以尝试用在入睡前。
一次自然流产后应警惕，要先查找原因。可以去协和医院，北京妇产医院看看，这两家医院妇科在国内很有名，医疗水平还不错的，结合个人的实际情况来做个针对性的检查。平时一定要多注意休息。