肺部挫伤一般炎症完全消失之后才算康复。引起肺部挫伤的原因有很多种，主要是受到外力撞伤或者车祸会导致肺部出现实质性的损伤。肺部出现实质性损伤之后，如果不及时的做相关的检查会导致病情越来越严重，因此在出现创伤之后要10天之内做复查。如果患者的右胸腔出现了积液的现象，整体恢复的时间会比较慢，因此需要结合胸部CT检查，查看病情。
一般情况下，腰部挫伤，患者可以通过制动治疗、药物治疗等方式进行治疗。
腰部挫伤，如果皮肤没有破损，可以采取进一步的治疗措施，首先要避免一手扶头，一手扶脚，腰部平躺，平移到床上进行腰围外固定，限制腰部活动，避免挫伤进一步加重。可以外用消炎镇痛的膏药氟比洛芬巴布膏，缓解疼痛，口服非甾体类抗炎药物，如双氯芬酸钠肠溶片等，缓解疼痛症状，及时到正规医院就诊，做腰椎核磁共振检查，明确挫伤的严重程度，再做进一步的治疗。腰部挫伤出现开放性创口，要及时到正规医院进行清创、缝合。
肺部挫伤需要二到三个月的时间。如果是为轻型肺挫伤，经过治疗后一般二到三周即可以恢复。肺部挫伤指的就是由于身体突然被撞击后，肺部组织被迅猛钝性伤所致。指的是肺实质的损伤，尤其是在车祸，撞击，挤压，或者是坠落后容易发生。
一般来说，腰部挫伤应该根据实际情况来处理好。
如果出现腰部挫伤以后，患者应该注意休息，减少腰部活动。如果是软组织挫伤，休息大后可以较快缓解，皮肤面有创面的损伤应首先清创处理，适当应用抗生素预防感染。也可以遵医嘱使用甘露醇、七叶皂苷钠等消肿药物，或是盐酸川芎嗪、复方丹参注射液等药物进行治疗。
平时应多休息，不要劳累，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
头部软组织挫伤是比较轻微的头部外伤，常伴有头皮血肿，但也有可能合并硬膜外血肿、颅内血肿。因此头部软组织损伤要及时到正规医院神经外科就诊，及时做颅脑ct检查，排除颅脑损伤及其他病变。头部软组织损伤比较严重，经常伴随着软组织的损伤而出现脑震荡、外伤性头痛、脑挫伤、脑出血等，所以头部软组织损伤比较严重，非常危险。需要密切观察患者的生命体征变化，如果患者出现头痛，头晕，恶心呕吐等临床症状加重，需要做颅脑CT或核磁共振检查，明确头痛加重的原因，积极治疗。
肺挫伤的病情恢复过程要根据基础肺功能和损伤的程度两方面决定，损伤经过积极抗炎治疗，如果不出现肺部感染下，两周后复查胸部CT肺内炎症会明显吸收，无漏气和积液下，就算恢复，而在损伤程度较重、肺的基础质量较差下，恢复时间明显延长，需要3周到4周才能恢复。
