中年失眠患者不一定需要口服膳食补充剂。
例如，肝火旺盛的患者如果服用营养补充剂，只会出现更严重的病情。因此，失眠患者需要口服补品治疗时，建议前往中医门诊，根据舌苔和脉象进行治疗。例如考虑气血两虚，可口服补气血药或口服相应补品治疗。另外，只能在医生指导下口服，不能盲目服用。中医认为，引起失眠的证型多种多样，如肝炎盛行、心肾不交、心脾两虚型。根据症状不同，口服的药物也不同，患者不能随便口服。
中年患者若出现骨折，通常在骨折之后应多吃含丰富蛋白质、钙质、和维生素类营养元素。
病人可进食牛肉、鸡肉、鱼肉、牛奶、菠菜、西红柿、紫菜。由于这类食物均能促使病人骨折端骨痂生长并能促进骨折的愈合，还能强健骨折端周围肌肉的力量。
骨折后一般会采取手术，患者应注意术后护理，饮食清淡，减少剧烈运动，帮助病情恢复。
癌症病人不能吃什么这个问题是需要注意的，关于癌症病人不能吃什么：建议禁忌：辛辣刺激，无鳞鱼，羊肉、香菜、过分油腻的食物、饮食宜清淡，富含营养。吃些清淡润肺的食物，像木耳、百合这些都可以，除此之外避免油腻、辛辣、粗糙等刺激性食物的摄入。肺癌病人咳嗽症状是很多见的，病情恶化程度越高，咳嗽现象越严重。
有脱肛的症状，首先要注意不要蹲厕过久，排便时也不要太过于用力，主要是由于便秘引起的，所以一定要保持大便的通畅，平时可以多行走，多运动，避免久坐，多吃一些容易消化的饮食，多吃点新鲜的水果和蔬菜，才有助于病情的恢复。可以经常用温水坐浴来缓解一下。
脱肛应少吃刺激性食物，例如辣椒和酒，防止产生腹泻，以减少对直肠黏膜的刺激，有助于防止脱肛发生、伴发炎症产生出血、或者增加粘液等症状。在脱肛病人发作期间，要少吃发物，或者是刺激性的东西，以防加重。
中年人头晕吃食物和药物好：
一、西瓜，脱水是引起头晕头疼发作的重要因素，西瓜自身就含有足够多的水，同时，也可以给人体提供一些重要矿物质元素，比如镁，从而达到了防止眩晕的效果。
二、杏仁，研究发现杏仁中的镁元素可以使血管松弛，防止头晕头痛，要想提高镁摄入量，可进食腰果、豆荚、杏仁、杏脯、香蕉。
三是苹果，苹果中含有很多能降低血脂的物质，约束血小板聚集，降低血管衰色倾向，预防动脉硬化的材料，能够软化血管，疏通血脉，用于预防脑动脉硬化，血管性眩晕头痛。
四、酸奶，脑缺钙也是头晕头痛信号低脂酸奶富含钙及益生菌，必要时可吃药物，比如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维磷葡钙片。
