收紧腰腹皮肤去妊娠纹和减肥

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向心性肥胖?有妊娠纹?全身皮肤都很松弛??尤其腰腹部?很难看?求帮助: 需要医生帮助提供远程诊断: 我该怎么办来达到减肥收紧皮肤去妊娠纹的效果
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任飞强 医师 成都中医药大学第二附属医院外科 二级甲等
擅长:前列腺炎,前列腺癌,睾丸炎,睾丸鞘膜积液,精囊炎、...
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问题分析:你好,产妇在哺乳期不能过度的减肥的,但是做做瑜伽或者适度的运动还是可以的,其次就是仰卧起坐。。。
意见建议:建议你注意在哺乳后在进行减肥,其次就是需要规律的锻炼,现在也可以锻炼了
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李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:建议调整饮食结构,从饮食入手改变当前身体状况; 饮食上应注意清淡,多以易消化吸收的食物为佳,多吃新鲜蔬菜和水果,以补充蛋白质,矿物质等。鲫鱼子,奶油、猪油、油条不宜;不宜吃高脂肪食品;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;避免食用动物性脂肪和煎炸食品。
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相关问答

去除妊娠纹的方法是注意保养、激光、微针疗法等等。
1、注意保养:妊娠纹后通常需要做好皮肤的保养工作,比如在局部涂抹一些维生素E乳以及积雪草霜等,通常能够增加纤维组织含量,还有助于淡化妊娠纹。
2、激光:在进行激光治疗的时候,主要是利用激光产生的波长刺激皮下胶原蛋白再生,还可以起到紧致肌肤以及消除妊娠纹的效果,价格在3000元到4000元。
3、微针疗法:微针疗法主要是利用滚轮上乔生的刺破皮肤,导入活性成分,能够为肌肤补充营养,还可以修复皮肤真皮层,从而能够消除妊娠纹,价格在5000元到6000元。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

妊娠纹修复可以通过激光治疗来淡化。
通过激光治疗淡化局部的颜色差异,然后进行局部填充来改善凹陷,可以让妊娠纹与周边皮肤的外观相比,整体上有明显的改善。激光和填充的治疗要经常重复进行,这样可以得到更好的恢复和调节效果。妊娠纹应该以预防为主,出现后要有耐心,可以通过一些治疗措施来改善,从而改善妊娠纹的外观。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

出现有妊娠纹的情况,一般是可以去掉的,可以通过物理治疗的方式进行去除。
长有妊娠纹,这可能是在怀孕期间,胎儿的生长速度比较快,导致皮下的弹性纤维断裂等原因所造成的,属于一种正常的情况。等到生产完成以后,可以去正规医院的皮肤科,通过二氧化碳激光的方式进行对症治疗。主要是利用高频光热的方式,将皮下断裂的弹性纤维分解,从而达到祛除妊娠纹的效果。但是费用相对比较昂贵一些,可能在3000元~5000元之间,所以是可以去除的。
在日常生活中,还要注意自身的护理,不建议吃油脂含量偏高的食物,否则会加重长妊娠纹的症状。

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擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

妊娠纹通常一年内可以逐渐消失,一般很难彻底治愈。
许多妇女在怀孕时,肚子上会有妊娠纹,因为她们的子宫越来越大。尽管目前已经有了许多防止妊娠纹生长的药物,但到了孕后期仍难以控制,这样的预防措施只能起到缓解妊娠纹的效果。妊娠纹在产后一年内会淡化。原本是红色的,现在已经变成灰色。这要看个体的体质,也有一些妇女会一直有妊娠纹。

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擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

产后妊娠纹淡化方法沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进患部的血液循环,沐浴后涂上保护油脂。此法还有预防作用,可在妊娠斑未长出之前使用和产后淡化使用,已经出现的如果完全去除还需要专业的妊娠纹修复产品才行。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

妊娠纹的形成主要是在妊娠期间患者腹部膨隆,皮肤的弹力纤维和胶原纤维在外力的牵拉下,使皮肤变薄、变细,因此腹部皮肤就会出现紫红色花纹。建议患者可以使用专业祛疤的药膏,配合使用芦荟胶、维生素E乳修复皮肤。但是如果要彻底消除妊娠纹,建议还是要去医院选择激光治疗,能在很大程度上减轻妊娠纹;也可以在早期选择使用脉冲光或者镭射治疗,可以加速纹路减退,增加胶原纤维的形成,减轻妊娠纹的严重程度。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮