只要稍微运动就心率过快。

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我刚才做了五分钟的减肥操,就感觉心跳的很快,我自己测了测,达到了每分钟140下: 需要医生帮助提供远程诊断: 我想问一下我这是不是不能剧烈运动
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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方罡明 医师 南部县南隆中心卫生院内科 一级甲等
擅长:急性胃炎,酒精性肝病,II型糖尿病,高血压脑病,反...
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问题分析:根据你的情况分析运动时的心率计算是(220-年龄)*(60%-80%)的值就是最合适的活动心率,比如你就是120-160次之间的心跳在活动时就是比较合适的心率,如果你感到活动时心跳过快,感觉不好的话,最好事慢慢来锻炼,这样对身体才好的。
意见建议:请不要担心,运动时人的心率都会增快的,运动量以身体舒适为主,过量的运动对身体不好的。
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李嘉懿 护士 武胜县龙庭乡卫生院内科 一级甲等
擅长:血栓,动脉硬化,心绞痛,心肌梗死,心肌供血不足,室...
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问题分析:您好,根据您的描述,正常成人的心率在60—100次每分,情绪激动或是剧烈运动心率都会增快。
意见建议:您好,根据您的描述,一般多长时间可以恢复到正常心率,建议可以在医院做心电图,来确诊。
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张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:根据你的描述,结合你具体情况,建议你去医院的心内科做相应的检查,建议你在在运动时一定要注意,常见的安全运动的条件如下: (1)遵守自己的步调。 (2)一开始不要做剧烈的运动。 (3)超过负荷身体会崩溃。 (4)炎热或酷寒气候要避免运动。 (5)水分的补给要充足。 (6)注意体重的负荷。 (7)营养与睡眠充足。 (8)身体不适时要休息。 注意:如有以下症状之一者,立即停止动动 (1)不正常的心跳:如不规则心跳和过快的心跳、心悸、扑动、快脉搏突然变慢。 (2)运动中或运动后即刻出现胸部,上臂或咽喉部疼痛工沉重感觉。 (3)特别眩晕或轻度出现胸部、上臂或咽喉疼痛或沉重感觉。 (4)严重气短。 (5)身体任何一部分突然疼痛或麻木。 (6)上腹部区疼痛或有烧心的感觉。
周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
问题分析:您好,根据您的描述来看,运动之后心率增快属于正常现象,请问您平时是否有心慌等等症状?
意见建议:根据您的情况来看,目前建议到医院进一步进行心电图以及心脏彩超检查,排除器质性心脏病的可能,如果检查都没有什么问题的话是可以做运动的
相关问答

心率过快的原因非常多,有窦性心动过速、阵发性室上性心动过速,另外,还有房颤、房扑这样的心律失常。对于心动过速的原因不一样,需要吃的药物也是不一样。如果窦性心动过速,一般不需要服药。如果阵发性的失常性心动过速,口服药物往往效果不佳,有些时候需要静脉应用心律平,采用食道调搏的方法才能够变为正常的心率,平时也没有特殊的药物来预防。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

导致心率过快的病理原因有贫血、低钾血症、心肌供血不足、急性前壁心肌梗死,还有的病人或许是由于甲状腺功能亢进、心衰发作,都会继发的引起心率加快。除此之外,剧烈的运动、情绪过于激动、失眠或者睡眠质量差、植物神经功能的调节紊乱,这些因素都可以导致心率过快。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

心率过快可以考虑口服少量控制心率的药物服用,或考虑由于甲状腺,功能异常的问题引起出现心率偏快的情况,考虑到医院检查甲状腺功能,排除甲状腺功能异常导致的心率过快。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以吃一些心得安生活护理:加强锻炼,注意休息,注意营养。人的正常心率是60-100次/分。运动后的心率根据个人体质的不同会不一样的,如果没有不适的不用治疗:平时增加体育锻炼,加强体质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

引起心率快的因素有情绪激动、抽烟,饮酒,休息不好劳累,吃饭过饱运动后等。引起心率快的疾病有心脏疾病,甲状腺功能亢进等。可以到医院检查,做动态心电图或心脏彩超明确。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

心率太快,可自行在面部扑入少量冰水,或深呼吸,按摩手足,可实现心率过快控制。
另外还要注意是否存在心绞痛或者心肌梗死等危险因素,一旦发现有这些问题时应该及时到医院就诊,以免延误治疗。想改善心率过快的状况,病人可做深呼吸,试着放慢呼吸,这就会使心跳减慢,可以吸气五到八秒,维持3~5秒,然后用5~8秒慢慢吐气,把废气完全吐出来,从而减缓心跳。如果有条件的话,还可以做一下瓦尔萨法,通过这种方法能够有效的减慢心率的加快。每个人还能完成瓦尔萨的动作,这一举动能使迷走神经激动起来,迷走神经时能控制性心率,这一运动的要领是深呼吸,把腹部拉紧,如同大便,保持5秒钟,然后放松,要想取得成效,可多次重复。如经常性心跳太快,可请医生开药降低心率,去医院检查确定要不要吃药。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治