乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病之一。事实上，它是由乳房的退行性变化和增生引起的。它通常会导致乳房肿块，导致乳房周期性疼痛。这种疾病与激素水平异常和情绪波动有很大关系。需要去乳房手术进行乳腺彩色多普勒超声检查或乳房X光检查，以确认本病的诊断，确诊后需要积极治疗，平时注意保持心情稳定，心情愉快。
乳腺增生伴有胸闷，很可能是由于胸部的炎症导致的。先使用一些消炎药进行治疗，或者中成药的去痰利湿的药物，中医认为胸闷可能是痰湿导致的。不能吃特别肥腻的东西，很可能会导致病情加重。
绝经后，乳腺增生是由腺体过度增生和复旧不全造成的。
患者若是出现该病症时，常会出现疼痛症状，但症状通常会逐渐减轻，还可能会出现局部包块的症状。可以通过物理治疗来改善病情。在日常生活中可以适当的进行体育锻炼、局部按摩、热敷等缓解不适症状。若是患者病情较为严重，症状较为明显，通常需及时到医院明确增生组织性质，避免病情恶化，影响身体健康。
乳腺增生是由体内内分泌失调引起的，与平时的压力、饮食、休息等方面有关。需要保持规律的休息和饮食，保持平静的心态。避免进食辛辣刺激性的食物以及含有咖啡因的饮料，多进食新鲜的蔬菜以及水果。
乳腺增生是属于一种增生性疾病而非肿瘤性疾病。单纯的乳腺增生不会癌变，与乳腺癌关系不大。但是临床上如果有乳腺增生伴有不典型性增生，这就属于跟乳腺癌有关联的乳腺增生性疾病。绝大部分乳腺增生，单纯乳腺增生，由于有主观的疼痛症状，给病人带来一种恐惧心态，实际上它和乳腺癌没有必然的联系。
乳腺增生是乳房很常见的疾病，属于一种良性的病变，恶变的几率比较小，其病情不影响日常工作与生活时，可用乳罩托起乳房以缓解症状，不必服药，仅作定期复查即可。平常以清淡饮食为主，尽量少吃刺激性的食物，每年做一次B超复查了解增生的变化情况。但如果疼痛特别厉害，可以考虑手术治疗。
