在月经来的第一天开始服用第一片，那么从服用第一片起它的保护作用就开始了，月经结束后您就可以过性生活。也可以从月经来的第二天到第五天服用，但同时头7天必须采取别的避孕手段，比如避孕套。否则避孕效果不可靠。
药停药三天或是五天以后月经来潮。因为是避孕的药物，第一次吃药需要月经的第一天就开始吃，第一次吃药的前一周没有避孕效果，所以如果同房还是需要做避孕措施。吃药以后如果月经来潮，可以在月经来潮的第五天开始下个疗程的服用，如果月经没有来潮，就从停药的第八天开始服用。
中西药结合进行调节，不能只单凭月经稀少这一个症状而使用一些药物，这样是不能够达到的效果的，要综合检查结果进行判断，平时注意保持良好的情绪，因为情绪影响也是会导致内分泌失调。
你提到的是一种速效避孕药。在服药期间不会来月经。停药后一周内会发生阴道出血。因此，如果一直服用速效避孕药，月经就会推迟。如果用药周期调整得当，将有规律的月经表现。因此，服药和停药的时间将决定月经周期。
女性月经期间是可以喝牛奶的。经期不能喝牛奶是没有科学依据的，反而，月经期间女性喝牛奶是非常有好处的。牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪，能够为经期女性提供机体所需要的能量，还能为经期女性提高自身的免疫力。有的女性经期容易失眠，牛奶有安神的作用，可以改善睡眠。
