橙子是凉性的。橙子性味偏凉，味甘、酸，无毒，归肺经。汁水充沛，味道酸甜可口，具有生津止渴，开胃下气，解酒等功效，适合体质燥热者食用。适合经常上火、咳嗽有痰、便秘、消化不良、食欲不振的人群食用。
一般情况下，哺乳期吃橙子宝宝不会拉肚子，具体内容如下：
，因为橘子含有大量的维他命C，可以给孕妇和孩子提供充足的养分，还可以促进肠胃的消化。虽然在哺乳期间吃橘子是不会引起腹泻的，但是在哺乳期最好不要吃螃蟹、菊花茶、红花茶等食物，日常生活中要多注意多休息，少熬夜，注重劳逸结合，尽量不吃辛辣刺激的食品。
一般情况下，便秘不会导致发胖，具体内容如下：
便秘一般是不会有肥胖症的，但是如果是因为饮食方面的原因，比如吃高脂高热量食物，或者是因为摄入的食物中摄入的食物太多，从而导致了身体的肥胖。平时多吃一些蔬菜水果，比如韭菜、芹菜、火龙果、香蕉等，可以帮助肠胃蠕动，缓解便秘。严重时可以口服开塞露等润肠通便的药物。肥胖者平时要注意控制高卡路里的饮食，防止脂肪积累。
失眠会导致肥胖。原因如下：
1.睡眠不足对食欲素的影响非常密切。食欲包括瘦素，一种促进饱腹感的激素，饥饿是一种促进饥饿感的激素。饱腹感和饥饿感实际上是由瘦素和饥饿感调节和反映的，所以食欲素的变化会极大地影响食欲和食量。吃饭频率和食量增加是导致肥胖的原因。
2.睡眠不足与皮质醇增加有关，皮质醇会使血压和血糖水平升高，产生免疫抑制。正常的皮质醇分泌是有节律的，违反规律会使皮质醇水平在本该下降的时候上升。皮质醇的增加会导致血糖升高，皮质醇的增加会进一步刺激生长素的释放，从而增加食欲。就会容易长胖。
一般来说，女性月经期间可以适量吃橙子。因为橙子口感酸甜，味道鲜美，而且营养价值高，有丰富的维生素，可以增强免疫力，缓解疲劳，促进消化，能够帮助女性清除体内有害物质，对于月经期间的女性身体比较好。
但是橙子偏寒，女性不宜多吃，避免引起腹痛、腹泻等不适的症状，并且女性月经期间避免吃生冷、辛辣的食物，注意保暖。
一般情况下，胃不好吃中药不一定会伤胃。
胃不好的患者可以选择吃中药汤剂，一般是不容易伤胃的，因为中药汤剂是根据患者的体质情况及时增减药量的。但是患者没有遵医嘱用药或是加大药物剂量，通常是会伤胃的。
平时需要做好饮食控制，避免进食高盐、高油脂类食物，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当参加体育锻炼，增强自身体质，比如太极拳、散步等。
