心悸害怕,不敢一个人睡,怎么办?

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心悸害怕,不敢一个人睡,怎么办?
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杨亚梅 梅子心理咨询室心理诊所
擅长:宝宝缺乏安全感,儿童孤独症,遗忘综合征,应激反应及...
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问题分析:你好:你在害怕什么?最近发生过什么让你恐惧的事吗?只有找到心悸害怕的原因,才能从根本上解决问题。
意见建议:仔细回顾自己近期的心路历程,找到害怕的事物,然后重新剖析、认识它,不同的角度、不同的思维模式会得到不同的认知。
相关问答

心悸可以口服药物治疗。引起心悸常见的原因有,长期吸烟、喝酒,喝咖啡、喝浓茶,长期熬夜、疲劳、长期工作压力大精神紧张等都会引起心悸。平时要注意休息,不要饮食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果有胸闷心悸的症状,首先应该做心电图检查一下。首先要查明导致胸闷心慌的原因,然后再结合用药,相对效果才会更好。除了要用一些改善循环的药物,还要结合用一些营养神经的药物,才能够更好地改善胸闷、心慌的症状。应该根据心电图检查的结果,用药对症治疗。不建议随便用药物治疗以免加重症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

属于神经衰弱神经官能症所致,属于身体虚弱所致,属于心理压力大,考虑问题多所致的症状,处理,一是不吃辛辣刺激食物,二是避免剧烈运动,三是休息好保持心情舒畅,可以服用一段时间药物治疗一下。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

需要去医院检查一个胸片与心电图,咳嗽要看有没有慢性支气管炎或者是肺气肿类的老年人易患的慢性肺部疾病。心悸要心电图检查观察是否有早搏。避免焦虑紧张情绪,注意休息,避免剧烈活动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,焦虑心悸心慌可能是心脏神经官能症引起的,患者可以通过心理疗法、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
心理治疗是主要的治疗方法,药物是辅助治疗。要加强心理疏导,缓解患者的心理压力,合理安排工作和休息时间,多参加户外活动。多和朋友和人交流。经以上处理后,效果不佳,患者可能合并有精神疾病。可以口服抗焦虑药物,如谷维素、维生素B1等。病情较重的患者可以口服氟西汀、阿米替林等药物。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心悸,是自觉的心跳紊乱伴心前区不适,是由心跳过快、过慢、心律失常引起的。药物可以取得良好的治疗效果。一是注意生活规律,快乐适度运动;二是西药副作用大。注意先检查再对症治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病