生活中应该养成勤洗头的好习惯，在洗头时尽量用温水洗头，千万不可以用过热的水防止刺激皮肤，导致瘙痒。在选择洗发水时一定要选择温和无刺激性的洗发水，从而减少对头皮的刺激，避免病情的加重。洗头时千万不要用手过度抓挠。防止增加皮损的面积。应该用手轻轻地按摩头皮，有助于头部的血液循环。做好防晒工作。防止紫外线直接照射在我们的头皮上。也不能不晒太阳，每天也应该适当的进行晒太阳，合理膳食。
银屑病目前所用治疗方法可能只有控制病情的作用。轻症者以外用药物为主，重症者可根据病情选用全身治疗。新发的面积不大的皮损，尽可能采用外用药，本病病程较长，有易复发倾向，有的病例几乎终生不愈。
银屑病是一种病因不明的皮肤病，其发病机制尚待进一步研究，因此说银屑病“除根”，是一种不科学的提法。通过药物治疗，可以使银屑病的皮损全部消退，达到临床治好。但是银屑病仍可复发，有的人治疗后多年不再发生，也有的人每年发，且每年加重。有人统计证明，银屑病治疗期间皮损消退越快，再发的间隔时间就越短。这种说法尚需更多资料证实，目前效果就是有效的遏制病情的发展，消除症状，及时巩固做好不再复发。
主要是根据头皮银屑病的严重程度来处理。如果头皮银屑病都比较轻，只是有散在的个别小片状红斑脱屑，一般单纯的外用药物就可以了，临床表现为大片的红斑脱屑，把头发给剃短了，晚上睡觉前先用植物油，比如用香油，先把头皮的皮损部位先包封起来。
要去医院检查自己的病症原因对症下药。治疗时应注意不要用手抓挠，抓挠会增加病情，饮食上吃一些清淡，易消化的食物，和一些富含维生素的水果，并保持一定的睡眠。银屑病也就是牛皮癣，牛皮癣常见的具有特征性皮损的慢性易于复发性疾病。
一般情况下，患者可以从以下几方面来判断是不是银屑病：
1.检查手肘有没有典型的皮疹，因为手肘是比较容易脱落的地方，经常受到摩擦和刺激，导致皮肤比较肥厚，浸润比较多，引起银屑病。
2.典型皮疹是银白色鳞屑疹，刮除后会出现点状的出血。
3.在银屑病的进展阶段，会出现皮损的症状。
患者还需要到医院的皮肤科进行检查，由皮肤科医师进行系统的检查来确定。
