建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，同时，注意均衡和清淡的饮食。不要吃太多高蛋白和高脂肪的食物。为了提高机体免疫力，可以服用中药，效果很好。此外，他们应该注意学习和工作中的休息，避免过度劳累，并注意适度的体育锻炼以增强体质。
植物神经系统肿瘤会造成大量水样腹泻、腹胀和血管活性肠肽，这是一种少见的肿瘤，分为三大类，比如神经母细胞瘤，神经节细胞瘤，神经节母细胞瘤，神经母细胞瘤相对来说以后要差一点，其他的可以考虑通过手术进行治疗。
黑芝麻可以泡水喝，磨成粉，也就是黑芝麻糊。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。
芝麻酱是作为调味食品来食用的，每次食用量不是很大就行，对于减肥效果影响不大。减肥期间也应该注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，另外要适量的增加运动来协助减肥。
孕妇吃芝麻对胎儿是有一定的好处的。黑芝麻中含有大量的蛋白质和脂肪，还有糖类和维生素E、钙、铁、卵磷脂等营养素。芝麻中的油脂丰富，含有油酸、亚油酸、花生酸并且含有芝麻素，这些营养元素都能够补充胎儿的大脑营养，促进胎儿的生长发育，能够预防胎儿畸形的情况。
